ハーブの効果と効能

アンジェリカの効果や副作用は?ハーブティーやおすすめの楽しみ方を紹介

2023年7月31日
ハーブファスティング実践記
アンジェリカは和名をセイヨウトウキといい、主にヨーロッパで広く栽培されています。古くから胃腸の働きを改善するハーブとして親しまれてきました。 …
ハーブの効果と効能

ギンコウの効果や副作用は?ハーブティーなどおすすめの楽しみ方もご紹介!

2023年7月27日
ハーブファスティング実践記
ギンコウは、中国が原産のイチョウ科イチョウ属の植物で、日本では神社の境内や公園などでよく見られる銀杏の葉で、いわゆるイチョウのことです。2億 …