体が重たい、疲れが取れない、寝ているはずなのにだるい……。
そんな体の不調に悩んでいませんか？その悩み、ファスティングで改善するかもしれません。
ファスティングというとダイエットのイメージが強いですよね。実は、固形物を食べずに胃腸を休ませることで、デトックスや代謝アップなど様々な効果が期待できるのです。スッキリするだけでなく、健康な体も目指せます。
素晴らしい効果を持つファスティングですが、専門家の指導のもとで行えばより安全で効果も実感しやすいでしょう。
今回は、佐賀県の断食道場、ファスティング施設・ホテルのおすすめ5選を紹介します。
ファスティングが気になっている方、佐賀県のファスティング施設を探している方の参考になると思いますので、読んでみてくださいね。
【安い順】佐賀県の断食道場、ファスティング施設・ホテルのおすすめ5選
佐賀県の安くておすすめの断食道場、ファスティング施設・ホテルをポイントをまとめて紹介します。
HanaHana(ハナハナ）
| 住所 | 佐賀県佐賀市大和町大字尼寺2339-2 |
| アクセス | JR佐賀駅から徒歩21分 |
| TEL | 080-3958-1365 |
| 料金 | ◆プチファスティング:10,000円(税込)〜 ◆3日間お試しファスティング:46,490円(税込) ◆5日間ダイエットコース:60,150円(税込) ◆7日間スッキリコース:72,810円（税込） |
| 営業時間 | 9:00～17:00 |
| 定休日 | 日曜日 |
| プログラム内容 | 自宅でのファスティングの指導・サポート |
| 準備食、回復食 | なし |
| 酵素ジュース | あり |
| 食事内容詳細 | 酵素ジュース、マグネシウム、ルイボスティー 準備食や回復食は施設に直接問い合わせください |
| 特徴 | ミネラルファスティング・整体の女性専用サロン |
| URL | https://hanahana-saga.main.jp/ |
| オススメな人 | 体の内側から整えて綺麗になりたい人 |
佐賀県の安い断食（ファスティング）施設・ホテルのおすすめは、HanaHana（ハナハナ）です。
HanaHanaはミネラルファスティング・整体を行う女性専用個室サロンです。”きれいになる”をモットーに、トータルケアを行い心と体の健康をサポートします。
ファスティングマイスターがミネラルと酵素ドリンクを利用した自宅ファスティングを丁寧に指導するので、安心してファスティングに挑戦できます。
ファスティングのメカニズムに乗っ取り、体に必要な栄養素・ミネラルをしっかり補えるミネラルファスティングキットを利用するのもポイントです。
佐賀県で体の内側から整えて綺麗になりたいならHanaHanaがおすすめです。公式サイトにはファスティングに関する情報が盛りだくさんです。気になる方は、ぜひのぞいてみてくださいね。
エステティックサロン smile
| 住所 | 佐賀県唐津市熊原町3200-5 |
| アクセス | JR唐津駅から徒歩5分 |
| TEL | 090-5382-0358 |
| 料金 | ◆ファスティングカウンセリング：2,200円（税込） ファスティングセット（ドリンク、フードその他） ※セット購入者はカウンセリング料無料 ◆1日ファスティングセット：11,556円（税込） ◆3日間ファスティングベーシックセット：42,595円（税込） ◆3日置換ファスティングパーフェクトセット：60,523円（税込） |
| 営業時間 | 9:30～17:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| プログラム内容 | エステプロ・ラボ社製のファスティングセットを使用した自宅ファスティングの指導・サポート |
| 準備食、回復食 | あり |
| 酵素ジュース | あり |
| 食事内容詳細 | 水、酵素ドリンク（エステプロ・ラボ社製） 準備食・回復食：エステプロ・ラボ社のレトルト食品 |
| 特徴 | 内面美容の有資格者による自宅ファスティングサポート |
| URL | https://esthesalon-smile.com/constitution/ |
| オススメな人 | 免疫力向上と健康を手に入れたい人 |
佐賀県の安い断食（ファスティング）施設・ホテルのおすすめは、エステティックサロンsmile（スマイル）です。
smileは上級内面美容指導士がオーナーを務めるエステティックサロンです。内面美容のプロが、ファスティングを丁寧に指導し、食生活から生活習慣の改善をサポートしてくれます。
多くのエステやファスティング施設で愛用されているエステプロ・ラボ社製のドリンク・フードを使用するのも信頼できるポイントです。
健康的な美しさを手に入れるには、日頃の生活を見直し免疫力を向上させるのが大切です。食事、生活をリセットするのにファスティングは最適なのだそう。健康と美しさが同時に手に入るなんて、ぜひ試してみたくなりますよね。
佐賀県で免疫力を向上して健康と美しさを手に入れたいなら、エステティックサロンsmileがおすすめです。ピンときたらぜひ利用してみてください。
エリカ健康道場
| 住所 | 佐賀県佐賀市兵庫北7-16-7 |
| アクセス | JR佐賀駅から車で約15分 |
| TEL | 0120-998-255（お客様相談室） |
| 料金 | 商品代のみ 優光泉ハーフボトル：4,700円（税込） 優光泉レギュラーボトル：9,180円（税込） |
| 営業時間 | 10:00～18:00 |
| 定休日 | 土、日、祝日 |
| プログラム内容 | 酵素ドリンクの試飲、販売 ファスティング相談 |
| 準備食、回復食 | なし |
| 酵素ジュース | あり |
| 食事内容詳細 | 店舗に直接問い合わせください |
| 特徴 | ファスティング用酵素ドリンク優光泉のメーカーで試飲販売あり |
| URL | https://www.erika-kouso.com/ |
| オススメな人 | ファスティングドリンクにこだわりたい人 |
佐賀県の安い断食（ファスティング）施設・ホテルのおすすめは、エリカ健康道場です。
エリカ健康道場は、ファスティング用の酵素ドリンク『優光泉』のメーカーです。優光泉は、国内産原料100％のおいしさにこだわった酵素ドリンクです。美容雑誌でモデルの蛯原友里さんも紹介していたという実績があります。
気軽に飲めるので、ファスティングだけでなく、子供のおやつ替わりや、日頃の水分・栄養補給にもおすすめです。
通常通販での販売ですが、エリカ健康道場では専用カフェブースがあり、ファスティング相談と試飲、購入ができます。ファスティングのとっかかりに、まず酵素ドリンクを試してみるのもありですね。
佐賀県でファスティングドリンクにこだわりたいなら、エリカ健康道場がおすすめです。口コミも多く、リピーターさんも多い優光泉をぜひ実際に試してみてください。
三調家（さんちょうか）
| 住所 | 佐賀県佐賀市富士町古場1688 |
| アクセス | JR佐賀駅から車で約40分 |
| TEL | 0952-57-2087 |
| 料金 | ファスティングコース（5泊6日～）：1泊あたり14,500～17,800円（税込） |
| 営業時間 | 電話受付時間：8:30～20:30 |
| 定休日 | 不定休 |
| プログラム内容 | 朝ヨガ、ストレッチ、サイクリング、トレッキング、ウォーキング、温泉 |
| 準備食、回復食 | 施設に直接問い合わせください |
| 酵素ジュース | あり |
| 食事内容詳細 | 水のみ、酵素ドリンク、 準備食や回復食の詳細は施設に問い合わせください |
| 特徴 | 森に囲まれた施設で心と体のダイエット合宿 |
| URL | https://detoxsanchouka.jimdofree.com/ |
| オススメな人 | ファスティングを通して、自分の心と体と向き合いたい人 |
佐賀県の安い断食（ファスティング）施設・ホテルのおすすめは、三調家（さんちょうか）です。
三調家は森の中の古民家宿泊施設で、ファスティングプランを提供しています。三調とは、「調身（姿勢）、調息（呼吸）、調心（心）」のことで、3つが整うと、心身の不調が整い、生命力・自然治癒力が高まるそうです。
森の中でシンプルな生活、ヨガ、ファスティングを取り入れることで心も体もデトックスできます。食事時間以外はほぼ自由時間なので、自分と向き合う時間を作るのもいいですね。
佐賀県でファスティングを通して自分の心と体と向き合うなら、三調家がおすすめです。
三調家は古民家宿泊施設として、様々な宿泊プランがあります。ファスティング希望の際は、空きがあるか、プランが可能か施設に問い合わせをしてみてください。
妊活コンディショニングサロン totell（トテル）
| 住所 | 佐賀県佐賀市駅前中央1-2-28中溝ビル2F |
| アクセス | JR佐賀駅から徒歩4分 |
| TEL | 0952-37-3477 |
| 料金 | 3日ファスティング：19,440円（税込） |
| 営業時間 | 10:00～20:00 |
| 定休日 | 日曜日 |
| プログラム内容 | 詳細は施設に直接問い合わせください |
| 準備食、回復食 | 施設に直接問い合わせください |
| 酵素ジュース | あり |
| 食事内容詳細 | 酵素ドリンク、マグネシウム、岩塩 準備・回復食詳細は施設に直接問い合わせください |
| 特徴 | 妊活専門サロンのファスティングプラン |
| URL | https://totell2017.com/ |
| オススメな人 | 妊活の為体質改善をしたい人 |
佐賀県の安い断食（ファスティング）施設・ホテルのおすすめは、妊活コンディショニングサロンtotell（トテル）です。
totellは妊活コンディショニングサロンとして、体質改善から自然妊娠まで妊活をトータルサポートします。体質改善として整体・ヨガで体を整え、ファスティングで細胞の質を向上させます。
妊娠の為には卵子の質が重要ですが、ファスティングが卵子の成長に大きく関与しているという研究結果があるそうです。また、妊娠に不可欠な鉄の貯蔵量もファスティングをすることで増大すると言われています。
妊活に効果的なファスティングですが、専門機関で行うと精神的なサポートもあり心強いでしょう。
佐賀県で妊活のために体質改善したいなら、妊活コンディショニングサロンtotellがおすすめです。詳細なプランはぜひ、問い合わせをして確認してみてください。
佐賀県で安くておすすめの断食施設はどこ？
佐賀県で安くておすすめの断食（ファスティング）施設は「HanaHana」です。
自宅でのファスティングをサポートする施設は多くあります。HanaHanaが他の店舗と違うのはファスティングにミネラルを取り入れた栄養療法をかけ合わせているところです。
ミネラルを上手に摂取することで、体内のミネラルバランスを整え、脂肪燃焼のサポートや体のさび止めの機能まで果たしてくれます。
ファスティングに利用する酵素ドリンクでも栄養は十分補えますが、ミネラルを上手に活用することで、更に効率的に、健康と美容に効果をもたらしてくれるのです。
この画期的なファスティングをファスティングのプロの指導で受けてみたいと思いませんか？
まとめ
佐賀県は九州の福岡県と長崎県の間に位置し、南北は玄界灘と有明海に接し水産業が盛んです。
海、平野、山と豊かな自然に囲まれた佐賀県ですが、福岡県までのアクセスも良く、交通の便も発達しているので住みやすいところと言われているようです。
晩秋に有明海を赤く染めるシチメンソウや、富士の名所と呼ばれる唐津城、四季を感じる観光名所ももりだくさん。季節によってあちらこちらに足を運ぶのも楽しめそうですね。
そんな佐賀県には5件のファスティング施設・ホテルがありました。
初めてのファスティングで酵素ドリンクを試すなら「エリカ健康道場」、宿泊でしっかり心身のデトックスを図るなら「三調家」がおすすめです。
佐賀県の豊かな自然環境は、ファスティングをするのに最適かもしれません。都会から離れてリフレッシュを兼ねたファスティング体験もいいかもしれませんね。
今回紹介した施設で気になるものがあれば、まずは公式サイトで詳しい情報を確認してみてください。
そのパワーを活かした、「自宅で出来る＆お腹が減らない」最強のハーブファスティングもオススメなので、興味があれば参考にしてみてください。
