「北陸地方 断食施設 おすすめ」と検索したあなたは、上記のような悩みがあるのではないでしょうか。北陸地方の冬は雪がすごいし、なかなか運動して痩せることができませんよね。
食事制限だけでやせようと考えているあなたに、北陸地方でおすすめの安い断食施設10選を紹介します。
北陸地方には、北陸地方ゼクシィネットクチコミNo.1を獲得した施設や3日間で成果がでる施設がありますよ。ぜひさいごまで見逃さないでくださいね。
【安い順】北陸地方の断食道場、ファスティング施設・ホテルのおすすめ10選
北陸地方の断食道場、ファスティング施設・ホテルをおすすめ順にまとめました。さっそく見ていきましょう。
SPA NOBiLITA
| 住所 | 富山県富山市金屋5330 ヴィラ・グランディス ウエディングリゾート富山2F |
| アクセス | JR「富山駅」より車で10分 北陸自動車道 富山ICより車で10分 |
| TEL | 076-431-8010 |
| 料金 | ファスティングコーチング 5,500円 デトックスコーチング 5,500円 |
| 営業時間 | 平日10:00〜19:00 （土曜、日曜、祝日は18:00まで） |
| 定休日 | 毎週水曜日 |
| プログラム内容 | ドクター監修のもと酵素ジュースや多種類のビタミン、ミネラル、アミノ酸等が含まれたジュースを使用 |
| 準備食、回復食 | なし |
| 酵素ジュース | 野菜や野草を発酵させた酵素たっぷりのジュース |
| 食事内容詳細 | 通常の食事の代わりに栄養ドリンクやサプリメントを用いながら一人ひとりの状態に合わせて提案 |
| 特徴 | 多くの芸能人やスポーツ選手が断食療法に行く山田先生から直接指導をうけているファスティング施設 |
| URL | http://relaxation-candra.com/ |
| オススメな人 | 結婚式を控えている新郎新婦 |
北陸地方の安い断食（ファスティング）施設、ホテルのオススメはSPA NOBiLITA(メディカルサロン スパ・ノビリタ）です。SPA NOBiLITAは、結婚式を3か月後に控えた新婦におすすめになります。
なぜならSPA NOBiLITAは、ブライダル専門サロンだからです。厳しい訓練を受けた専門のセラピストたちがオールハンドで機械にはできない細やかなケアを行います。大変評判が高く、北陸地方ゼクシィネットクチコミNo.1を獲得しました。
花嫁を1万人以上トリートメントしてきた実績があるので、あなたの理想の姿に向けて一緒にサポートしてくれますよ。3か月で‐10kgを達成したお客さんもいますので、確実に成果が出ます。
北陸地方でファスティング施設選びに迷ったら、実績十分なSPA NOBiLITAを選びましょう。
大本山 永平寺
| 住所 | 福井県吉田郡永平寺町志比5-15 |
| アクセス | JR北陸本線「福井駅」から車で30分 越前鉄道勝山永平寺線「永平寺口駅」から京福バスで「永平寺行」下車徒歩5分 中部縦貫自動車道「永平寺参道IC」から車で10分 |
| TEL | 0776-63-3102 |
| 料金 | 1泊2日参禅体験8,000円 3泊4日体験修行12,000円 |
| 営業時間 | 8:30～16:30 |
| 定休日 | 年中無休 |
| プログラム内容 | [一日目] 13:30～15:00までに受付・諸手続き 15:00～ 諸説明 控え室案内・着替え 15:30～ ①坐禅（坐禅の仕方や作法の指導を受けます） 以下、入浴 薬石（夕食） 坐禅講話 視聴覚研修 ②坐禅 21:00 開枕（就寝） [二日目] 4:00 振鈴（起床） ③坐禅 5:05 法堂に出発 朝課（朝のお勤め） 以下、諸堂拝観 小食（朝食）④坐禅 身辺整理と部屋清掃 感想文作成 茶話会 解散 |
| 準備食、回復食 | なし |
| 酵素ジュース | なし |
| 食事内容詳細 | 精進料理で胡麻豆腐や大根の酢の物、茄子の素揚げ煮物など |
| 特徴 | 精進料理でミニ断食を体験が可 |
| URL | https://daihonzan-eiheiji.com |
| オススメな人 | 日々の喧騒から離れ、心静かに座禅に浸り、心と体をリフレッシュしたい方にオススメです。 |
北陸地方の安い断食（ファスティング）施設、ホテルのオススメは大本山 永平寺です。大本山 永平寺は、本格的な断食をはじめる前に軽く体験しておきたい人にぴったりになります。
大本山 永平寺の断食は、完全断食ではなく、精進料理を食べながら行います。そのため、初心者でも取り組みやすいですよ。食事の内容も、油や食品添加物が使われていない質素な食事ですので、消化器官を休ませられます。
我々のカラダは、油や糖、食品添加物などで、かなりエネルギーを使っています。ふだんの食事を精進料理に変えるだけでも、デトックス効果がありますよ。
北陸地方の安い断食（ファスティング）施設、ホテルをお探しでしたら、是非一度大本山 永平寺に連絡してみてくださいね。
SPA NOBILITA（スパノビリテ）金沢店
| 住所 | 石川県金沢市鞍月5丁目47番地 |
| アクセス | JR金沢駅から 車で15分 北陸自動車道「金沢西IC」より車で20分 |
| TEL | 076-237-2266 |
| 料金 | ファスティングコーチング5,500円 デトックスコーチング5,500円 |
| 営業時間 | 平日10:00～20:00 土日祝10:00～18:00 |
| 定休日 | 毎週木曜日 |
| プログラム内容 | 山田式ミネラルファスティングプログラムを採用しています。3日～1週間を準備期、3日間を断食期、その後3日間は複食期。 |
| 準備食、回復食 | 準備食はまご食で心と体の準備期、回復食はおかゆなど |
| 酵素ジュース | 酵素ジュース（ファスティングプレミアム） |
| 食事内容詳細 | 準備期はまご食（豆、野菜、魚など）、ファスティング期（1日）は酵素ジュース+ミネラル水、回復期はおかゆなど。 |
| 特徴 | ブライダルに特化したファスティング施設 ファスティングだけでなく、美容エステも受けられる施設 |
| URL | https://www.nobilita.jp/about/ |
| オススメな人 | ブライダル専門サロンとして結婚をひかえた方に特におすすめです。 |
北陸地方の安い断食（ファスティング）施設、ホテルのオススメはSPA NOBILITA（スパノビリテ）金沢店です。先ほどは富山県のSPA NOBILITAを紹介しましたが、北陸でこのお店は外せません。
北陸地方ゼクシィネットクチコミNo.1を獲得したのには理由があります。SPA NOBILITAは、ファスティングで体重を減らせるだけではなく、下記のような施術も受けられますよ。
- 【スキンケアコース】ドレスを着た時に気になるニキビ跡や日焼け、色素沈着などお肌悩みに合わせて集中的にケア
- 【ラインケアコース】二の腕のたるみや、背中のハミ肉など、ドレスからでる部分のむだ肉に徹底的にケア
- 【パーフェクトアーム】パーフェクトアーム
ドレスから見える二の腕を集中的に引き締めていくコース。たるみや脂肪を撃退し、白くてほっそりした腕に。
結婚式を控えている花嫁の方は、SPA NOBILITAを選んでおけば失敗しません。北陸地方でブライダルに特化した施設をおさがしなら、ぜひ連絡してみてくださいね。
松之山温泉 和泉屋
| 住所 | 新潟県十日町市松之山湯本7-1 |
| アクセス | ほくほく線「まつだい駅」から東頸バス「松之山温泉」下車徒歩3分 |
| TEL | 025-596-2001 |
| 料金 | 宿泊8,000円～ |
| 営業時間 | チェックイン15:00 チェックアウト10:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| プログラム内容 | プチ断食プラン：夕食6品、朝食5品と抑えたマクロビオティックの「プチ断食」メニューを実践するプラン |
| 準備食、回復食 | なし |
| 酵素ジュース | 梅醤番茶 |
| 食事内容詳細 | 夕食：山菜天ぷら、棚田鍋など 朝食：酵素豆腐、菜菜煮 |
| 特徴 | マクロビオティックを取り入れた食事プランが用意され、玄米菜食と温泉で心もカラダもきれいにデトックスできる温泉旅館 |
| URL | http://izumiya-inn.com/ |
| オススメな人 | 食べながらファスティングに取り組みたい初心者 ファスティングに挫折経験のある人 |
北陸地方の安い断食（ファスティング）施設、ホテルのオススメは「松之山温泉 和泉屋」です。松之山温泉 和泉屋は、食べながら断食にとりくみたい初心者におすすめになります。
なぜなら、松之山温泉 和泉屋の断食は、夕食6品、朝食5品と抑えたマクロビオティックの「プチ断食」メニューを実践を実践しているからです。
いきなり酵素ジュースや水断食だと、初心者は途中離脱しがちです。せっかく10,000円近くのお金と貴重な休日を使っているなら、むだにはしたくないですよね。
松之山温泉 和泉屋なら玄米菜食が中心ですので、肉類などの動物性たんぱく質をできるだけ避けられます。過剰なカロリー摂取を防ぐことによるダイエットや生活習慣病の予防につながりますよ。食べながらファスティングができるので、初心者でも取り組みやすいです。
北陸地方の安い断食（ファスティング）施設、ホテルをお探しでしたら、ぜひ松之山温泉 和泉屋に連絡してみてくださいね。
お山のリトリート「うずまの」
| 住所 | 山梨県南都留郡道志村3964 |
| アクセス | 中央自動車道「相模湖IC」から車で30分 JR中央本線「藤野駅」から車で45分 |
| TEL | 080-7021-5271 |
| 料金 | ファスティングリトリート14,300円～ ママ＆ベビーのリトリート15,400円～ その他別料金で鍼灸やトレッキングなど多数あります。 |
| 営業時間 | 8:00～20:00（予約時間） |
| 定休日 | 不定休 |
| プログラム内容 | 朝食：リンゴと人参の手作り酵素ジュース 昼食：玄米おにぎり、夕食は温野菜とサラダと豆腐など その他時間：トレッキング、ヨガ、瞑想、整体、鍼灸 |
| 準備食、回復食 | なし |
| 酵素ジュース | 手作りのリンゴと人参ジュース |
| 食事内容詳細 | 朝食：人参とリンゴの手作り酵素ジュース 昼食：玄米おにぎり＆手作りおやつ 夕食：温野菜またはサラダと豆類（豆腐、納豆など |
| 特徴 | 温野菜や玄米おにぎりなどの発酵食本を使い、無理のない体に優しい半断食 |
| URL | https://www.uzumano.com/ |
| オススメな人 | 以前ファスティングをしたら低血糖になってしまった人 断食をこれからはじめる初心者 |
北陸地方の安い断食（ファスティング）施設、ホテルのおすすめはお山のリトリート〈うずまの〉です。お山のリトリート〈うずまの〉は下記のような人におすすめになります。
- 水断食に抵抗がある人
- 不規則な生活を立て直すための簡単な食事について知りたい方
- 痩せてスッキリしたい方
その理由は、手作りの酵素ドリンクと少量の自然食を食べながら行うからです。ビギナーにやさしいプランになっていますよ。いきなり初心者がまったく食べない断食をおこなうと、胃や腸がびっくりしてしまいカラダに不調をきたしてしまいます。
しかしお山のリトリートうずまのなら、少量の自然食と酵素ドリンクが準備されています。そのため、低血糖症状の起きにくいため、水のみの断食よりも無理が無く、辛さを感じることがほとんどなく、ファスティングができますよ。
北陸地方の安い断食（ファスティング）施設、ホテルをお探しでしたら、ぜひお山のリトリート「うずまの」に連絡してみてくださいね。
ヒーリング＆ビューティ キャンドゥーラ
| 住所 | 富山県富山市才覚寺623 |
| アクセス | 魚津駅から徒歩2分 |
| TEL | 076-456-8417 |
| 料金 | アロマボディトリートメント60分9,800円 経路調整トリートメント60分9,800円 小顔セラピー80分10,800円 酵素ビューティファスティング9,400円 |
| 営業時間 | 平 日 10:00〜18:00 土日祝 13:00～18:00 |
| 定休日 | 水・金 |
| プログラム内容 | アロマボディートリートメント・経路調整トリートメント・腸セラピー・小願セラピー・ビューティーファスティングなど |
| 準備食、回復食 | なし |
| 酵素ジュース | 酵素ドリンク（野菜・果物・海藻・きのこ類・穀物・生ハーブなど113種類） |
| 食事内容詳細 | 朝食：マナ酵素入りドリンク・ヘンププロティン・無調整豆乳 |
| 特徴 | 鮮度と産地にこだわった国産の野菜・果物・海藻・きのこ類・穀物・生ハーブ、なんと１１３種類使用した酵素ドリンク |
| URL | http://relaxation-candra.com/ |
| オススメな人 | 老化を少しでも遅らせたい人 酵素サプリにこだわりがある人 |
北陸地方の安い断食（ファスティング）施設、ホテルのオススメは「ヒーリング＆ビューティ キャンドゥーラ」です。ヒーリング＆ビューティ キャンドゥーラは、酵素ドリンクにこだわりたい人におすすめになります。
なぜなら、ヒーリング＆ビューティ キャンドゥーラは酵素ドリンクにこだわったファスティング施設だからです。ヒーリング＆ビューティ キャンドゥーラの酵素ドリンクには以下の特徴があります。
- 酵素原液９８％極濃配合
- 鮮度と産地にこだわった国産の野菜・果物・海藻・きのこ類・穀物・生ハーブ、なんと１１３種類使用
- 保存料、白砂糖、人工甘味料、着色料、香料不使用
じつは、酵素ドリンクには水や糖分で重増ししていたり、添加物が入っているものも多く存在します。しかし、ヒーリング＆ビューティ キャンドゥーラの酵素ドリンクには、一切添加物が使用されていません。
このドリンクを飲むことで疲れ切った消化器官を休ませ、腸内環境を整えられます。 さらに汚れた細胞をリセットできるので、カラダの内側からきれいになれますよ。
北陸地方の安い断食（ファスティング）施設、ホテルをお探しでしたら、ヒーリング＆ビューティ キャンドゥーラに連絡してみてくださいね。
nature lab BOSS JINEN(じねん）
| 住所 | 石川県加賀市日谷町46-45 |
| アクセス | JR北陸本線加賀温泉駅から車で15分 北陸自動道加賀ICから15分 |
| TEL | 090-8265-7215 |
| 料金 | 断食1Dayコース6,000円 断食1泊2日コース10,000 断食癒しコース15,000円 断食集中コース15,000円 （その他セラピー、マッサージなどのオプションあり） |
| 営業時間 | 5:00～23:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| プログラム内容 | 10:00初回カウンセリング→10:30マインドフルネス瞑想→11：30自由時間→14:00写経→自由時間→山中温泉・マッサージなど→21:00就寝→翌日5:00起床→5:30白湯・散歩→5:30瞑想→9:00終了カウンセリング |
| 準備食、回復食 | なし |
| 酵素ジュース | なし |
| 食事内容詳細 | みそ汁 |
| 特徴 | 「朝だけファスティング」は夕食後～睡眠時間を「吸収と代謝の時間」、起床〜午前中を「デトックス（排せつ）の時間」としています。消化器官を16時間休ませることがポイントです。 |
| URL | https://anjoue.net/jinen/guidance/ |
| オススメな人 | 断食を挫折したことがある人 心と身体をリセットしたい方 |
北陸地方の安い断食（ファスティング）施設、ホテルのおすすめはnature lab BOSS JINENです。nature lab BOSS JINENは、断食を挫折したことがある人におすすめになります。
なぜなら、nature lab BOSS JINENはみそ汁を飲みながら断食を行うので、初心者でも安心・安全につづけられるからです。空腹感や断食反応をほとんど感じません。
さらにプログラムに温泉や瞑想、リラグゼーションマッサージ、散歩があるので、時間を余すことがありません。空腹感を感じずにファスティングができますよ。挫折経験のある人でもつづけやすい環境になっています。
北陸地方の安い断食（ファスティング）施設、ホテルをお探しでしたら、nature lab BOSS JINEN(じねん）に連絡してみてくださいね。
ファスティングサロン LaVita（ラビータ）
| 住所 | 新潟県新潟市西区小新大通2丁目 |
| アクセス | 高速新潟西インター降りてすぐ JR小針駅から車で10分 |
| TEL | 090-4547-4832 |
| 料金 | 朝だけファスティングセット+カウンセリング11,000円～ |
| 営業時間 | 平日：10:00～17:00 土曜：10:00～16:00 |
| 定休日 | 日曜・祝日/お盆、年末年始休暇あり |
| プログラム内容 | ①ヒヤリング ②課題の共有 ③解決策の提案 ④プログラム開始 ⑤アドバイス＆フォロー ⑥定期的カウンセリング あなたに徹底的に寄り添いマンツーマン指導 |
| 準備食、回復食 | 代替食（ファストプロガユなど） |
| 酵素ジュース | 酵素ドリンク（ハーザイム®113グランプロ） |
| 食事内容詳細 | 朝酵素ファスティング期間は朝はハーザイム®20ml→昼食は通常食→15:00間食（プロテインナチュラ1袋）→夕食（ファストプロミール） |
| 特徴 | 「朝だけファスティング」は夕食後～睡眠時間を「吸収と代謝の時間」、起床〜午前中を「デトックス（排せつ）の時間」としています。消化器官を16時間休ませることがポイントです。 |
| URL | https://lavita-innerbeauty.com/ |
| オススメな人 | マンツーマン指導を受けたい人 あなただけのオリジナルの断食メニューを受けたい人 |
北陸地方の安い断食（ファスティング）施設、ホテルのオススメは「ファスティングサロン LaVita（ラビータ）」です。ファスティングサロン LaVita（ラビータ）は、1人では挫折してしまうあなたにおすすめになります。
なぜなら、ファスティングサロン LaVita（ラビータ）はあなたに徹底的に寄り添った指導をしてくれるからです。ファスティングサロン LaVita（ラビータ）では、下記のようなヒアリングをし、あなただけのファスティングメニューを作ってくれます。
- 食生活
- 生活習慣
- 運動習慣
- 食事回数
- 外食頻度
- 食事の好き嫌い
上記のヒアリングをもとにあなたに合わせた食生活改善、サプリメント指導、ファスティング提案をしてくれます。
忙しくてなかなか来店できない場合も、お電話・LINE・メールでも相談もできます。この手厚いサポートがあるので、あなたの理想のカラダに近づけますよ。
北陸地方の安い断食（ファスティング）施設、ホテルをお探しでしたら、ファスティングサロン LaVita（ラビータ）に連絡してみてくださいね。
大月ロハス村雲水舎
| 住所 | 山梨県大月市駒橋3-1-13 |
| アクセス | JR中央線「大月駅」徒歩15分「猿橋駅」より8分 中央高速「大月IC」から車で8分 |
| TEL | 0554-23-1169 |
| 料金 | 1泊2日22,000円 2泊3日44,000円 |
| 営業時間 | 11:00～21:00 |
| 定休日 | 店舗にお問い合わせください |
| プログラム内容 | （1日目）15:00チェックイン→16:15半日断食講習会→18:00夕食（玄米菜食）→ヒノキの湯、岩盤浴など （2日目）7:00大気浴療法・健康整体体操→9:30朝食（酵素青汁）→10:00昼食（玄米菜食）帰宅後の注意事項、チェックアウト |
| 準備食、回復食 | なし |
| 酵素ジュース | 酵素青汁、人参ジュース |
| 朝食：雲水特製5種類の地場産野菜を使った青汁ジュース 夕食：玄米菜食（化学調味料を使わず新鮮な地野菜と大豆、山の幸、雑穀をふんだんに使った玄米ごはんなど） |
|
| 特徴 | 帰宅後、最低3週間～3か月続けると、あなたのカラダが激変する断食施設 |
| URL | http://lohasnomori.com/unsuisha.html |
| オススメな人 | 断食合宿後も確実に成果を出したい意識の高い人 合宿後もコツコツ半断食を継続できる人 |
北陸地方の安い断食（ファスティング）施設、ホテルのオススメは大月ロハス村雲水舎です。大月ロハス村雲水舎は、医師の指導のもと確実に体質改善＆減量をしたいあなたにおすすめになります。
その理由は、大月ロハス村雲水舎の断食方法は元大阪大学の医学博士甲田光雄先生が監修してたメニューだからです。このメニューを帰宅後3週間～３か月つづけると、あなたのカラダは劇的に改善します。
半日断食なので、精神的負担は軽いです。しかし、帰宅後も続けられるかがポイントになってきます。ただ、半断食なので、初心者でも取り組みやすいですよ。
北陸地方の安い断食（ファスティング）施設、ホテルをお探しでしたら、大月ロハス村雲水舎に連絡してみてくださいね。
しあわせ断食
| 住所 | 福井県今立郡池田町土合皿尾2-22-1 |
| アクセス | 北陸自動車道「武生IC」より車で40分 JR北陸本線「武生駅」より車で50分 |
| TEL | 090-6274-0608 |
| 料金 | 断食2泊3日35,000円 |
| 営業時間 | 9:00～17:00（連絡時間） |
| 定休日 | 不定休 |
| プログラム内容 | 〈1日目〉12:30集合→13:00昼食（薬膳スープ）→15:00講習会→17:00入浴、自由時間→18:15夕食（薬膳スープ）→20:00自由時間、消灯 〈2日目〉8:00朝食（薬膳スープ）尿検査→10:00レクレーション→12:00昼食（薬膳スープ）→14:00レクレーション→16:00入浴、自由時間→18:00夕食（スープ）→20:00自由時間、消灯 〈3日目〉8:00朝食（薬膳スープ）→9:00散歩→12:00昼食（薬膳スープ）→解散 |
| 準備食、回復食 | なし |
| 酵素ジュース | なし |
| 食事内容詳細 | 2泊3日の朝昼夕食は全日薬膳スープ。薬膳スープは野菜と食物繊維がたっぷり入ったスープです。 |
| 特徴 | 漢方の五味調和を取り入れ、風土に根差した薬膳スープで行う半断食 |
| URL | https://ikedacomunita.wixsite.com/happyfas |
| オススメな人 | 3日間でじぶんのカラダを変えたい人 すぐ成果を出したいせっかちさん |
北陸地方の安い断食（ファスティング）施設、ホテルのおすすめはしあわせ断食です。しあわせ食堂は短期間で成果を出したいあなたにおすすめになります。
なぜなら、しあわせ断食の断食は３日でも十分成果がでるカリキュラムだからです。しあわせ食堂の食事メニューは３食すべて漢方の五味調和を取り入れた薬膳スープになります。
薬膳スープには、食物繊維が豊富に入っています。腸の中の善玉菌と悪玉菌のバランスを整えてくれるので、一気にカラダが軽くなりますよ。
2泊3日の断食合宿を経験した人は以下のように述べています。
- 「肌のツヤがよくなって、化粧ののりもよくなった」
- 「体重が減って、メリハリのあるカラダになった」
- 「少しの食事で満腹感を感じられるようになったので、食べ過ぎなくなった」
たった3日間でもあなたのカラダは劇的にかわりますよ。
北陸地方で、短期間で成果を出したいあなたにしあわせ断食がおすすめです。
北陸地方で安くておすすめの断食施設はどこ？
北陸地方の安い断食（ファスティング）施設・ホテルのおすすめは、SPA NOBiLITA(富山）です。なぜなら、北陸地方で、花嫁向けの美容ファスティングで圧倒的結果を残しているからです。
北陸地方のゼクシィネットクチコミNo.1を獲得、花嫁を1万人以上トリートメントしてきた実績があります。そのため、結婚式を控えた花嫁さんに的確な指導ができますよ。
- 二の腕が気になって、ウェディングドレスを着るのが不安
- あご下のお肉が気になってします
- 結婚式までもう時間がない
SPA NOBiLITAなら結婚式に向けての不安を、すべて解決してくれますよ。北陸地方のファスティング施設選びで迷ったら、SPA NOBiLITAを選びましょう。
まとめ
兼六園や雪の大谷、黒部ダム。北陸地方は海産物も豊富で自然も豊かです。自然豊かな北陸地方で、ファスティングに挑戦してみましょう。カラダだけではなく、ココロも癒されますよ。
結婚式やウエディングフォトに向けて準備したい人は、SPA NOBiLITAを選びましょう。なぜなら北陸地方で、ゼクシィネットクチコミNo.1を獲得するほど花嫁さんから信頼されているからです。
ファスティングはもちろん、二の腕やせなど部位ごとにもアプローチできますよ。自分史上最高のカラダで結婚式に挑めます。ちなみにSPA NOBiLITAは金沢にもありますよ。
ファスティングだけではなく、美容エステも気になった人は、ぜひHPでメニューを確認してみてくださいね。HPをチェックすれば、理想のカラダに近づきますよ。
そのパワーを活かした、「自宅で出来る＆お腹が減らない」最強のハーブファスティングもオススメなので、興味があれば参考にしてみてください。
