九州・沖縄地方のファスティング施設

【安い順】九州・沖縄地方の断食道場、ファスティング施設・ホテルのおすすめ10選

 
〇九州・沖縄地方のおすすめのファスティング施設ってどこなの？
〇沖縄でファスティングして、観光もしたい
〇九州・沖縄地方で安いファスティング施設を知りたい

せっかく断食をはじめるなら、安く、オトクにたのしくとりくみたいですよね。旅行気分もあじわいながら断食できれば、ムリなくつづけられるでしょう。

安くオトクで旅行気分をあじわえる断食施設をさがしているあなたに、九州・沖縄地方でおすすめの断食施設10選を紹介します。

九州・沖縄地方には、五島列島の海風を感じながらファスティングできる施設や朝昼をしっかり食べつつも痩せられるファスティング施設がありますよ。

魅力的な断食施設がたくさんあるので、ぜひさいごまでごらんください。

【安い順】九州・沖縄地方の断食道場、ファスティング施設・ホテルのおすすめ10選

九州・沖縄地方の断食道場、ファスティング施設・ホテルをおすすめ順にまとめました。さっそく見ていきましょう。

ファスティングサロン　どーむくん

住所 福岡県福岡市早良区西新6-10-6-501
アクセス 西新駅から徒歩8分
TEL 092-201-8233
料金  【来店】
◆ビギナーコース(3、4日):37,500〜48,600円(税込)
◆お2人様専用プラン(2日):23,200円(税込)
◆アドバイスコース(2〜5日):25,700〜57,000円(税込)
◆1日体験コース:14,900円(税込)
【自宅】
◆オンライン・ファスティング:15,800円(税込)
※北海道は16,300円(税込)
営業時間 9:00〜17:00
定休日  不定休
プログラム内容 ドーム型サロン、リラクゼーションマッサージ、コーチング
準備食、回復食  あり
酵素ジュース  あり
食事内容詳細 ファスティング食：酵素ジュース
準備食・回復食の詳細は施設に直接問い合わせください
特徴 5種類のコースから選べるファスティングプラン
初心者に安心。準備食～回復食完備。ファスティング後のフォロー付き
URL https://domekun.com/
オススメな人　 ファスティングによる体調不良が怖い初心者

九州・沖縄地方の安い断食（ファスティング）施設・ホテルのおすすめは、ファスティングサロンどーむくんです。ファスティングサロンどーむくんは、断食初心者にぴったりになります。

その理由は、初心者にやさしいコースメニューになっていることとファスティング後のアフターケアが入念にされているためです。

ファスティングサロンどーむくんは、以下の５種類のコースから選べます。

  • ビギナーコース（3日～4日）
  • おふたりさまプラン（2～3日）
  • アドバンスコース（2日～5日）
  • 1日体験コース
  • オンラインファスティング（自宅）

初心者おすすめのビギナーコースは、準備食・ファスティング食・回復食・ファスティング後のフォローまで全てカバーされています。そのため、ファスティング終了後に体調不良になりません。

いきなりファスティングをはじめると、胃袋がびっくりしてしまい体調不良を起こすことがあります。ファスティングサロンどーむくんなら、体調不良の心配がないですよ。

九州・沖縄地方で初心者のファスティング施設を探しているあなたにぴったりです。

都城ファスティングダイエット

住所 宮崎県都城市太郎坊町１８３０−３.
アクセス 宮崎自動車道　都築ICから車で6分
宮崎空港からバスで約1時間
TEL 090-7456-9083
料金  月12回コース…13,135円（モニター価格9,800円）
月24回コース…23,420円（モニター価格19,800円）
月36回コース…32,575円（モニター価格28,800円）
※価格は全て税込
営業時間 9:00～20:00
定休日  日曜日
プログラム内容 夜だけファスティング
準備食、回復食   なし
酵素ジュース  MANA酵素、KALA酵素から選択可能
食事内容詳細 夕食のみ酵素ドリンク
特徴 朝昼は自由に食事ができるファスティング
URL https://ebi-fasting.com/
オススメな人　 食事をがまんせずに痩せたい人

九州・沖縄地方の安い断食（ファスティング）施設・ホテルのおすすめは、都城ファスティングダイエットです。都城ファスティングダイエットは、ファスティング期間中も食事はとりたいくいしんぼうなあなたにおすすめになります。

なぜなら、都城ファスティングダイエットは夜だけの断食だからです。

「えっっ！？夜だけで痩せられるなんてうさんくさい」

と思った人もいるのではないでしょうか。しかしじっさいに、４日間で３キロ、７日間で５キロ痩せた人もいます。ふつうの人は、夜ご飯にカロリーがたくさんあるものをついつい食べてしまうんですよね。

言い換えると、夜ご飯をきちんと管理すれば、だれでもカンタンにやせられると言えます。夜ご飯を都城ファスティングダイエットの専用酵素ドリンクにするだけで、すぐ効果でますよ。

九州・沖縄地方で食べながら、やせられる施設をさがしているあなたに、都城ファスティングダイエットがおすすめです。

えがおの森　むゆうせん

住所 大分県玖珠郡九重町大字野上2861-10
アクセス 湯布院駅から車で30分（湯布院駅から無料送迎あり）
TEL 0973-77-6277　対応時間（10:00～16:00）
料金  1泊2日～7泊8日　26,480円～102,620円
営業時間 店舗にお問い合わせください
定休日  店舗にお問い合わせください
プログラム内容 自由時間は下記より選択
・びわきゅう
・低温サウナ・岩盤浴
・温泉
・ウォーキング
・ヨガ
準備食、回復食   なし
酵素ジュース   あり
食事内容詳細 びわ茶、胃腸にやさしいスープ、酵素ジュース、酵素玄米、玄米雑炊
特徴 無理のない断食！5つの自由時間から好きな時間を過ごせる
URL https://www.egamori.com/index.html
オススメな人　 さいきんぐっすり眠れていない人
病気知らずの健康なカラダを手に入れたい人

九州・沖縄地方の安い断食（ファスティング）施設・ホテルのおすすめは、えがおの森　むゆうせんです。えがおの森　むゆうせんは、精神的なつかれをかんじているあなたにおすすめになります。

なぜなら、えがおの森むゆうせんのファスティングは、リラックス・疲労回復を目的としたプランになっているからです。

えがおの森むゆうせんでは、下記のプランで、デトックス・ファスティング・リトリートを体験できます。

  • 岩盤浴
  • 森林浴
  • 美容針
  • ヨガ

大自然の中でカラダをあたためたり、カラダを動かすと、ストレスが解消されます。ストレスが解消されると、「交感神経」と「副交感神経」ととのい、良質な睡眠や免疫力アップにつながありますよ。

よりくわしい効果はHPに記載されていますので、ぜひチェックしてみてくださいね。九州・沖縄地方で、ファスティング施設をお探しなら、えがおの森むゆうせんを検討ください。

エステティックサロン　smile

住所 佐賀県唐津市熊原町3200-5
アクセス JR唐津駅から徒歩5分
TEL 090-5382-0358
料金  ◆ファスティングカウンセリング：2,200円（税込）
ファスティングセット（ドリンク、フードその他）
※セット購入者はカウンセリング料無料
◆1日ファスティングセット：11,556円（税込）
◆3日間ファスティングベーシックセット：42,595円（税込）
◆3日置換ファスティングパーフェクトセット：60,523円（税込）
営業時間 9:30～17:00
定休日  不定休
プログラム内容 エステプロ・ラボ社製のファスティングセットを使用した自宅ファスティングの指導・サポート
準備食、回復食  あり
酵素ジュース  あり
食事内容詳細 水、酵素ドリンク（エステプロ・ラボ社製）
準備食・回復食：エステプロ・ラボ社のレトルト食品
特徴 内面美容の有資格者による自宅ファスティングサポート
クオリティーと安全性を重要視したサロン限定の酵素ドリンク
URL https://esthesalon-smile.com/constitution/
オススメな人　 サロン限定の酵素ドリンクを飲みたい人

九州・沖縄地方の安い断食（ファスティング）施設・ホテルのおすすめは、エステティックサロン　smileです。エステティックサロン　smileは、酵素ドリンクにこだわりたいあなたにぴったりになります。

その理由は、エステティックサロン　smileの酵素ジュースは「クオリティー」と「安全性」を最重視した「サロン専売品」であるからです。

エステティックサロン　smileの酵素ジュースを使ったファスティングは以下のような効果が期待できます。

  1. 体脂肪の減少
  2. ぷるるんとしたうるツヤ肌に
  3. 免疫力アップで風邪をひかないカラダに
  4. 味覚が正常になり、食事がよりおいしく感じる
  5. 疲労感がとれて翌朝もスッキリ
  6. 肩こりや腰痛の軽減
  7. 冷え性の改善

ちなみに酵素ジュースの作成過程の動画がHPにのっているので、ぜひご覧ください。九州・沖縄地方のファスティング施設をおさがしなら、ぜひ検討してみてくださいね。

ネイチャーヒーリング&リトリートヒーリングビレッジ魂喜村

酵素ファスティング
住所 沖縄県国頭郡今帰仁村運天421
アクセス 那覇空港から車で約1時間30分
TEL 0980-56-1885
料金  2泊3日　35,200円
営業時間 店舗にお問い合わせください
定休日  店舗にお問い合わせください
プログラム内容 酵素ジュースと瞑想を中心にしたプログラム
準備食、回復食   あり
酵素ジュース   あり
食事内容詳細 やんばるの森の野草、美ら海の海岸の野草、季節の野菜、季節の果物を盛り込んだ酵素ジュース
特徴 20年愛飲されている酵素ジュースと瞑想が特徴的なファスティング施設
メディテーションに力を入れているファスティング施設
URL https://konkimura.jp/
オススメな人　 酵素ジュースにこだわりがある人
じぶんの潜在能力を知りたい人

九州・沖縄地方の安い断食（ファスティング）施設・ホテルのおすすめは、ネイチャーヒーリング&リトリートヒーリングビレッジ魂喜村です。ネイチャーヒーリング&リトリートヒーリングビレッジ魂喜村は、じぶんの潜在能力を引き出したい人にぴったりになります。

その根拠は、魂喜村独自のめいそうを行っているからです。

空腹状態でメディテーションを行うと、全感覚が鋭敏になり、創造性が高まったり、ひらめきや直感がさえます。ファスティング中にひらめいたアイデアを実践した人は、下記のよう経験をしています。

日常生活に戻ったら自分の周りの環境が変化した

メディテーションについては、HPに詳しい効果と根拠が記載されているので、ぜひご覧ください。九州・沖縄地方で、大自然のパワーを受け取ってみてください。

ファスティング旅館　若杉屋

住所 福岡県糟屋郡篠栗町篠栗2605
アクセス JR篠栗駅から車で20分
TEL 092-410-8522
料金  ◆リラックスプラン(2泊3日):39,600円(税込)
◆デトックスプラン(3泊4日):50,600円(税込)
営業時間 【集合】13:00
【解散】11:30
定休日  不定休
プログラム内容 1日の例
7時～起床・酵素ジュース
目覚めのボディーワーク
10時～森林セラピー
ハンモックセラピー
12時　酵素ジュース
写経
生活習慣改善セミナー
20時～眠りのボディーワーク
22時～消灯
準備食、回復食  なし
酵素ジュース  あり
食事内容詳細 酵素ジュース
特徴 自由時間が充実できるファスティング施設（7種類のワーク）
URL https://wakasugiya.com/concept/
オススメな人　 合宿中の自由時間を充実させたい人
酵素ジュースにこだわりたい人

九州・沖縄地方の安い断食（ファスティング）施設・ホテルのおすすめは、ファスティング旅館　若杉屋です。ファスティング旅館　若杉屋は、ファスティング合宿中も充実した時間を過ごしたいあなたにぴったりになります。

なぜなら、ファスティング旅館　若杉屋は、日中のワークが充実しているからです。ファスティング旅館　若杉屋のワークは約7種類のワークを行います。

  • 生活習慣改善セミナー
  • 森林浴
  • 瞑想
  • 写経
  • お遍路体験
  • エクササイズ
  • ハンモックセラピー

自然豊かな地でファスティングを行うので、疲労回復やリラックス効果が期待できますよ。じぶんと向き合ういい機会となっています。

「味覚がリセットされ、食材そのものの味を感じられるようになった」「思考がクリアになった」
「心身共にリフレッシュできた」

ココロもカラダも充実したとのお客様がたくさんいらっしゃいます。

九州・沖縄地方でファスティング施設をおさがしなら、ワークが充実しているファスティング旅館　若杉屋のHPをチェックしてみてくださいね。

パラミタヨガ

住所 長崎県南松浦郡新上五島町七目郷817-22
アクセス 長崎駅からフェリー、バス利用約2時間30分
※近くの港まで車で送迎もあり
TEL 080-2025-0443
料金  ◆2泊3日プチ断食プラン：33,000円（税込）
※現地までの交通費は自己負担になります。
営業時間 施設に直接問い合わせください
定休日  不定休
プログラム内容 オリエンテーション、ヨガ、瞑想
ドリンク時間以外は基本自由時間
準備食、回復食   あり
酵素ジュース   あり
食事内容詳細 酵素ドリンク
準備食:スープ
回復食:お粥、味噌汁等
特徴 五島列島でのヨガリトリートのプチファスティングプラン
URL https://www.paramita510.net/retreat
オススメな人　 仲良し4人組で旅行気分をあじわたい人
五島列島でアクティビティを体験したい人

九州・沖縄地方の安い断食（ファスティング）施設・ホテルのおすすめは、パラミタヨガです。パラミタヨガは、五島列島で、旅行気分を味わいながらファスティングをたのしみたいあなたにおすすめになります。

理由は1つ、朝のビーチでヨガ体験もできるからです。

青い海に白い砂浜、半袖1枚で心地の良い気温。ザザーっとした波の音を聞きながら行うヨガはリフレッシュできますよ。

  • 笑いヨガインストラクター（2017年修了）
  • ダイエットカウンセラー（2018年修了）
  • 全米ヨガアライアンスE-RYT500
  • aratiシニアヨガインストラクター

4つの資格をもったインストラクターさんが教えてくれるので、ヨガ初心者でもあんしんして取り組めますよ。4名まで一緒に参加できますので、ぜひ仲のいい友達と一緒に、思い出に残るファスティングにしてくださいね。

九州・沖縄地方で、旅行気分を味わえるファスティング施設をさがしているあなたに、パラミタヨガがおおすすめです。

和食風水

住所 宮崎県宮崎市糸原七ツ枝905-1
アクセス JR宮崎駅から車で20分
東九州自動車道　国富スマートICから車で9分
TEL 0985-41-2559
料金  個人カウンセリング（対面・スカイプ）…69,000円＋税
グループカウンセリング（宮崎・鹿児島限定）…59,000円＋税
※別途送料がかかります
営業時間 店舗にお問い合わせください
定休日  店舗にお問い合わせください
プログラム内容 ファスティングと食育プログラムで代謝の上がる食事法を徹底指導
アフターカウンセリングあり
準備食、回復食  玄米ベースの薬膳食材22品あり
酵素ジュース  あり
食事内容詳細 玄米粥(小豆粥など6種類のレトルトパック入り)と玄米甘酒、素敵な酵素、シモン茶とシモンコーヒー
特徴 カウンセリング×コーチングの徹底サポート
初心者でも置いてけぼりにならないファスティング
URL https://washokufusui.com/top/#top-program
オススメな人　 継続力のよわい人

九州・沖縄地方の安い断食（ファスティング）施設・ホテルのおすすめは、和食風水です。和食風水は、継続力のよわいあなたにおすすめになります。

その根拠は、和食風水の断食は、カウンセリングとコーチングに力を入れたファスティングだからです。10年間で1,000人以上の達成者を排出した実績があります。

対面・メールでのダイエットカウンセリング3回と毎朝の励ましメールで2週間サポートしてくれるので、つらいときでも置いてけぼりにしません。

達成者は以下のような成果を実感しています。

「成人式の時に作った色振袖の袖を切って色無地に仕立て直しした着物をファスティング同窓会に着ていけて本当にうれしい」
「2月5日の立春明けからのファスティングスタート。先生の言われるメニューをこなして、2週間で−5.1kgダウンに成功」
「7年前の体重近くまで減り、ボディーラインが見える服も抵抗なく着れる事に感動してます」

みなさん、じぶんのなりたかった理想の未来をかなえていますよ。九州・沖縄地方で継続力のよわいじぶんでも継続できる施設をさがしているあなたに和食風水おすすめです。

湯布院フローラルハウス

住所 大分県由布市湯布院町大字川南71-1
アクセス 由布院駅から車で5分
由布院駅から徒歩13分
TEL 0977-84-2718
料金  1泊2日　22,000円（税込）
営業時間 店舗にお問い合わせください
定休日  店舗にお問い合わせください
プログラム内容 ウォーキング、瞑想、ボイジャータロット、写経、座禅
準備食、回復食   あり
酵素ジュース   あり
食事内容詳細 店舗にお問い合わせください
特徴 ファスティングリーダーの資格をもつナビゲーターが監修のファッション
URL https://y-florahouse.com/%E3%83%95%E3%82%A1%E3%82%B9%E3%83%86%E3%82%A3%E3%83%B3%E3%82%B0/
オススメな人　 資格のもつナビゲーターから指導をうけたい人

九州・沖縄地方の安い断食（ファスティング）施設・ホテルのおすすめは、湯布院フローラルハウスです。湯布院フローラルハウスは、下記の悩みを抱えているあなたにおすすめになります。

  • 健康診断で要観察の診断をうけた
  • さいきん肌がくすんできた
  • よく風邪をひく
  • 仕事に追われて精神的に余裕がない

なぜなら、上記の悩みを解決できるからです。湯布院フローラルハウスは、下記のような効果が期待できます。

  • 体重の変化
  • 思考がクリアになり、直感が冴え、アイデアが浮かぶ
  • 代謝が上がり、免疫力がアップし、様々な生活習慣病の改善
  • お肌の透明感が増し、うるつや肌に
  • 痩身効果
  • 不眠症や頭痛持ち、アトピーなどの体質改善
  • 不妊治療にも役立つ

ファスティングリーダー、栄養士の資格をもつナビゲーターさんがサポートしてくれるのであんしんですよ。

九州・沖縄地方でファスティング施設選びにお悩みなら、湯布院フローラルハウスを検討してみてくださいね。

HanaHana

HANA-HANA
住所 佐賀県佐賀市大和町大字尼寺2339-2
アクセス JR佐賀駅から徒歩21分
TEL 080-3958-1365
料金  ◆プチファスティング:10,000円(税込)〜
◆3日間お試しファスティング:46,490円(税込)
◆5日間ダイエットコース:60,150円(税込)
◆7日間スッキリコース:72,810円（税込
営業時間 9:00～17:00
定休日  日曜日
プログラム内容 自宅でのファスティングの指導・サポート
準備食、回復食   なし
酵素ジュース   あり
食事内容詳細 酵素ジュース、マグネシウム、ルイボスティー
準備食や回復食は施設に直接問い合わせください
特徴 ミネラルファスティング・整体の女性専用サロン
女性もあんしん完全個室のサロン
URL https://hanahana-saga.main.jp/
オススメな人　 泊まり込みの合宿がちょっとこわい女性

九州・沖縄地方の安い断食（ファスティング）施設・ホテルのおすすめは、HanaHanaです。HanaHanaは、泊まり込みの合宿に抵抗のある女性におすすめになります。

その根拠は、完全個室かつ通いでできるファスティング施設だからです。

ファスティングって、山奥の施設で泊まり込みするイメージがありますよね。女性のみなさんは、「知らない男性と泊まり込みの合宿なんて、ちょっとこわい…」と思うのではないでしょうか。

HanaHanaは、酵素ドリンクを中心としたミネラルファスティングになります。通いでファスティングに取り組めるので、ひとりの女性でも安心です。女性専用のサロンですので、男性の目線が気になりません。

九州・沖縄地方で個室＆女性専用のサロンをおさがしなら、ぜひHanaHanaのHPを見てみてくださいね。

九州・沖縄地方で安くておすすめの断食施設はどこ？

九州・沖縄地方で安くておすすめの断食施設は、ファスティングサロン　どーむくんです。はじめて断食をはじめるのにおすすめになります。

その根拠は、初心者にやさしいプランとなっているからです。コースプランは５種類からえらべるので、じぶんのスケジュールにあったファスティングができます。ファスティング終了後も回復食を３食分用意してくれます。

さらに、回復期間はLINEによる安心サポートつきですので、断食後の体調不良についてもいつでも相談できます。ファスティング開始から終了まで初心者をおいていきません。

九州・沖縄地方で断食施設えらびに迷ったら、初心者にやさしいファスティングサロン　どーむくんを選びましょう。

まとめ

沖縄の青い海に五島列島、南国の地・宮崎県。ぜひ暖かい九州・沖縄地方でファスティングをはじめてみませんか。九州・沖縄地方には、魅力的な断食施設がたくさんありますよ。

もし九州・沖縄地方で断食をはじめたいなら、手厚いサポートがあるファスティングサロン　どーむくんがおすすめです。

九州・沖縄地方の大自然を満喫したいなら、えがおの森　むゆうせんやネイチャーヒーリング&リトリートヒーリングビレッジ魂喜村、パラミタヨガを選びましょう。旅行気分をあじわないがら、ファスティングできますよ。

HPに美しい絶景が記載されているので、ぜひごらんくださいね。

ハーブには想像以上のパワーがあります！

そのパワーを活かした、「自宅で出来る＆お腹が減らない」最強のハーブファスティングもオススメなので、興味があれば参考にしてみてください。

>>最強のハーブファスティングとは？