北陸地方のファスティング施設

【安い順】石川県の断食道場、ファスティング施設・ホテルのおすすめ5選

2023年10月7日
ハーブファスティング実践記
石川県は何といっても食の豊富さ、日本海からとれる海の幸、白山からの恵み、城下町の食文化などが良く知られています。 都会からのアクセスは …
ハーブの効果と効能

ペパーミントは口臭予防に効果的？副作用やおすすめの摂取方法も解説！

2023年10月5日
ハーブファスティング実践記
ペパーミントは、ヨーロッパが原産のシソ科ハッカ属の多年草です。日本ではセイヨウハッカとも呼ばれます。アロマテラピーやガムなどの菓子類、歯磨き …
ハーブの効果と効能

ワイルドストロベリーの効果や副作用は？ハーブティの作り方や毒性も解説

2023年10月4日
ハーブファスティング実践記
ワイルドストロベリーは、バラ科オランダイチゴ属の多年草で、ヨーロッパを原産とするハーブです。春から初夏にかけて白い花を咲かせ、秋になると小さ …