「最近食生活が乱れているから、一度リセットして健康な体を取り戻したい！」と考えている方におすすめなのがファスティングです。ファスティングにはデトックスや腸内環境を整える効果があり、免疫力の向上や肌トラブルの改善も期待できます。
しかしいざ始めようとしても正しい方法を知っていないと、効果が出ないどころか体調を崩してしまう事にもなりかねません。初心者の方は一人で始めるのではなく、断食道場などファスティングの知識がある方に指導してもらいながら行うのをおすすめします。
そこで今回は、滋賀県にある安い断食道場、ファスティング施設・ホテルを紹介していきます。滋賀県でファスティングに挑戦してみたいと考えている方は、ぜひ最後まで目を通してみてください。
【安い順】滋賀県の断食道場、ファスティング施設・ホテルのおすすめ5選
滋賀県にある安い断食道場、ファスティング施設・ホテル5つを一覧にしてまとめました。各施設の特徴も踏まえて紹介していきます。
ハーモニー
| 住所 | 滋賀県彦根市栄町1丁目15-３ |
| アクセス | JR「彦根駅」より車で6分 |
| TEL | 090-8445-3202 |
| 料金 | 3日断食（9日サポート）コース：49,800円 5日断食シンプルコース（12日間サポート）：59,600円 5日間ビューティーファスティング（12日間サポート）コース：76,520円 |
| 営業時間 | 10:00～20:00 |
| 定休日 | なし |
| プログラム内容 | 個々の食生活や状況、希望に応じて最適なプログラムを提案 |
| 準備食、回復食 | なし |
| 酵素ジュース | あり |
| 食事内容詳細 | 酵素ドリンク、アミノマキア、ヒマラヤマグマソルト |
| 特徴 | 本来のあなたの健康と美を引き出す自然療法 |
| URL | https://hh-harmony.jp/ |
| オススメな人 | 準備期・復食期もサポートしてほしい方 |
滋賀県の安い断食（ファスティング）施設・ホテルのおすすめはハーモニーです。
ハーモニーでは、酵素ドリンクとアミノ酸サプリメントを用いたミネラルファスティングをサポートしています。杏林予防医学研究所所長監修のプログラムで、細胞レベルからキレイを実現。準備期・復食期もプランに含まれている上に、サポート期間は無料で延長可能なので初心者の方も安心ですね。
カウンセリングであなたの食生活や希望を把握し、準備期から調整してくれるので負担の少ないファスティングが可能です。
ダイエットだけでなく、様々な不定愁訴に悩んでいる方にもおすすめです。滋賀県の安い断食（ファスティング）施設を探している方は、ぜひHPをチェックしてみてください。
エステサロン アミューズ（Amyze）
| 住所 | 滋賀県大津市打出浜3-50 パールハイツ打出浜401 |
| アクセス | 京阪石山坂本線「石場駅」より徒歩3分 |
| TEL | 0120-219-771／077-523-0617 |
| 料金 | パーフェクトファスティングセット：30,040円(税別) |
| 営業時間 | 10:00～19:00 ※時間外相談可 |
| 定休日 | 日曜日 |
| プログラム内容 | 施設にお問い合わせください |
| 準備食、回復食 | あり |
| 酵素ジュース | あり |
| 食事内容詳細 | 酵素ドリンク、代替食、ファストプロウォーター |
| 特徴 | ファスティング認定サロン |
| URL | https://www.amyze.jp/ |
| オススメな人 | 一人でファスティングを行うのは不安な方 |
滋賀県の安い断食（ファスティング）施設・ホテルのおすすめはエステサロン アミューズ（Amyze）です。
アミューズでは、雑誌・メディアで多数紹介されているハーブザイム113という酵素ドリンクを使ったファスティングをサポートしています。置き換え食の取り扱いもあり、準備食・回復食に悩まなくていいので始めやすいですね。最寄駅から徒歩3分の好立地もポイントです。
プランには、普通の水より酵素を多く含んだファストプロウォーターがセットになってるので効率よくファスティングが行えます。有害物質がしっかり除去された水なので安心して飲めますね。
滋賀県で一人でファスティングを始めるのに不安を感じている方にイチ押しの施設です。モニターキャンペーンとしてさらにお得にファスティングに挑戦できる可能性があるので、興味を持たれた方はぜひ一度お問い合わせください。
Salon du Lakshimi
| 住所 | 滋賀県栗東市安養寺8丁目3-12 ハイツ亜里302号室 |
| アクセス | JR草津線「手原駅」より徒歩8分 |
| TEL | 080-8083-9213 |
| 料金 | 発酵ドリンク作り：3,500円～(税込) ファスティングメニューの料金・予算は店舗にご相談ください |
| 営業時間 | 10:00～20:00（最終受付18:30） |
| 定休日 | 水曜・祝日 |
| プログラム内容 | 整体 |
| 準備食、回復食 | なし |
| 酵素ジュース | なし |
| 食事内容詳細 | アロエベラジュース、善玉菌サプリ |
| 特徴 | ◆医学博士が0から監修した美腸活プログラム ◆アロエベラジュース・菌活によって美体質に改善 |
| URL | https://shiga-lakshimi.net/ |
| オススメな人 | ファスティング期間や予算を相談しながら決めたい方 |
滋賀県の安い断食（ファスティング）施設・ホテルのおすすめはSalon du Lakshimiです。
Salon du Lakshimiは、腸活ファスティング指導をメインに整体など女性に寄り添ったケアを行っています。通常のファスティングとは違い、善玉菌を取り入れた美腸活プログラムで腸に溜まっている不要なものをデトックスすることが可能です。
ファスティングメニューは1dayから7daysの他に、あなたの悩みや予算に合わせたオーダーメイドメニューを提案。腸が綺麗になることで身体の免疫力も上がり、便秘や肌荒れの改善といった女性に嬉しい効果も期待できます。
滋賀県の安い断食（ファスティング）施設をお探しの女性に特におすすめしたい施設です。無料カウンセリングを受け付けているので、あなたの悩みを相談してみてはいかがでしょうか。
Do conty -ドゥコンティ-
| 住所 | 滋賀県彦根市本町1丁目11-19 西村ビル1Ｆ |
| アクセス | 近江鉄道「ひこね芹川駅」より徒歩15分 |
| TEL | 0749-49-3413 |
| 料金 | フィットネスファスティング（12日間）：150,000円(税別)（先着50名様⇒100,000円） |
| 営業時間 | 8:00〜23:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| プログラム内容 | フィットネス |
| 準備食、回復食 | 施設にお問い合わせください |
| 酵素ジュース | あり |
| 食事内容詳細 | 酵素ドリンク |
| 特徴 | ◆フィットネスファスティング協会公認代理店 ◆プロサッカークラブの公認トレーナーの運動指導 |
| URL | http://www.doconty.com/ |
| オススメな人 | 筋力低下は最低限に抑えてファスティングしたい方 |
滋賀県の安い断食（ファスティング）施設・ホテルのおすすめはDo conty -ドゥコンティ-です。
Do contyは、プロサッカークラブ公認トレーナーの運動指導とミネラルファスティングの組み合わせでダイエットサポートをしています。フィットネスとファスティングの相乗効果で、脂肪燃焼効果が高く筋肉量が減りにくいダイエットが可能です。完全個室・完全マンツーマン指導で、フィットネスにも集中できる環境が整えられている点もポイント。
12日間のファスティングで平均-5㎏程度の減量や肌荒れの改善、禁煙が成功した等の効果が実感できます。ファスティング指導資格を有するトレーナーによる正しい指導が受けられるので、安心して取り組めますね。
滋賀県でダイエット効果が高いファスティングをしたい方は、無料ガイダンスを受けて検討してみてください。
美容整体院Dr.リセット
| 住所 | 滋賀県彦根市小泉町1039-8 |
| アクセス | 近江鉄道「彦根口駅」より徒歩6分 |
| TEL | 0749-24-9309 |
| 料金 | ファスティング2ヶ月標準コース：220,000円～ ファスティング2ヶ月＋整形級美容コース：440,000円～ 薬膳を用いた臓活メニュー：200,000円～ |
| 営業時間 | 10:00～20:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| プログラム内容 | 週2回の整体施術 |
| 準備食、回復食 | なし |
| 酵素ジュース | あり |
| 食事内容詳細 | 酵素ドリンク、デトックス用ハーブティー |
| 特徴 | 人が生まれながらに本来持っている自然治癒力を高める施術 |
| URL | https://reset-2022.com/ |
| オススメな人 | 老廃物をデトックスをして「本来の身体」を取り戻したい方 |
滋賀県の安い断食（ファスティング）施設・ホテルのおすすめは美容整体院Dr.リセットです。
美容整体院Dr.リセットでは、自然治癒力を高め安全で身体の内側から自然に改善に導く施術をしています。ファスティングと併せて、小顔矯正や薬膳を意識した食事のアドバイスを受けられるコースを選ぶことが可能です。全コースに水素入浴剤の特典がついているので、デトックス効果だけでなく美肌・ヘアケア効果も期待できます。
2ヶ月は長くて続けられるか心配…という方も、サポートとして来院や相談は常に受け付けているので心強いですね。
長期間のファスティングで身体に溜まった老廃物をデトックスして、臓器の環境をリセットしたい方におすすめです。滋賀県の安い断食（ファスティング）施設を探している方は、一度検討してみてはいかがでしょうか。
滋賀県で安くておすすめの断食施設はどこ？
滋賀県で安くておすすめの断食（ファスティング）施設は、「ハーモニー」です。
ファスティング期だけでなく、準備期・復食期もサポートしてくれるので初心者にはとても頼もしいです。カウンセリングであなたの身体の状態を把握したうえでプログラムを組んでくれるので、一人一人にあった無理のないファスティングを行うことができます。
ファスティングの他にも美容矯正やアロマテラピーといった、心も身体も整えるケアメニューも人気です。ホリスティックに全体のバランスを整え、根本改善へと導いてくれます。
事前に伝えておけば駅から無料送迎してもらえるのも嬉しいポイント。滋賀県で様々な身体の不調でお悩みの方は、一度足を運んでみてはいかがでしょうか。
まとめ
今回は滋賀県の安い断食（ファスティング）施設・ホテルのおすすめ5選を紹介しました。
滋賀県といえば日本列島のほぼ真ん中に位置し、日本最大の湖である琵琶湖や国宝の彦根城などの史跡が有名ですね。豊かな水源と自然に囲まれた、数多くの観光スポットが集まる土地でもあります。
そんな滋賀県にも、特色のあるファスティング施設がいくつもあります。
価格を重視するなら「Salon du Lakshimi」、高いダイエット効果を期待するなら「Do conty -ドゥコンティ-」がおすすめです。
今回紹介したなかに、あなたにフィットするファスティング施設はあったでしょうか？気になる施設がありましたら、ぜひ問い合わせてみてくださいね。
そのパワーを活かした、「自宅で出来る＆お腹が減らない」最強のハーブファスティングもオススメなので、興味があれば参考にしてみてください。
