福井県は高い就職率や夫婦共働きなど経済的豊かさや、豊かな自然とあいまって健康長寿として「住みよい県」として良く知られています。
ただ、都会からのアクセスはあまりよくないのが現状で、ファスティングに関してもこれからに期待したいところです。
一方で、健康長寿県としても有名なだけに、逆に健康に対する不安や体調の管理に気を配る方も増えてきています。
福井県の断食道場、ファスティング施設・ホテルを安い順に紹介します。興味のある方は是非参考にしてください。
安い順】福井県の断食道場、ファスティング施設・ホテルのおすすめ5選
福井県の道場、ファスティング（断食）関連施設、ホテルなどを安い順に一覧にまとめてあります。気になったところがあれば一度連絡してみてください。
大本山 永平寺
| 住所 | 福井県吉田郡永平寺町志比5-15 |
| アクセス | JR北陸本線「福井駅」から車で30分 越前鉄道勝山永平寺線「永平寺口駅」から京福バスで「永平寺行」下車徒歩5分 中部縦貫自動車道「永平寺参道IC」から車で10分 |
| TEL | 0776-63-3102 |
| 料金 | 1泊2日参禅体験8,000円 3泊4日体験修行12,000円 |
| 営業時間 | 8:30～16:30 |
| 定休日 | 年中無休 |
| プログラム内容 | 曹洞宗の大本山「永平寺」の修行体験は精進料理に始まり座禅が繰り返される。翌朝は4時起き朝の座禅から法要そして朝食となる。1泊2日はこれで終了。3泊4日は、さらに座禅と法要が繰り返される。 |
| 準備食、回復食 | 準備食、回復食はありません。夕食と朝食は精進料理となり準備食や回復食に相当する「まご食」です。 |
| 酵素ジュース | 特に準備してありません。 |
| 食事内容詳細 | 精進料理で胡麻豆腐や大根の酢の物、茄子の素揚げ煮物などすべて禅僧が丹精込めて作られたものをいただきます。 |
| 特徴 | 福井県は曹洞宗の禅寺で有名な永平寺があります。そこでは参禅体験や体験修行が一般に開放されています。本格的な断食ではありませんが、精進料理でミニ断食を体験することができます。 |
| URL | https://daihonzan-eiheiji.com |
| オススメな人 | 日々の喧騒から離れ、心静かに座禅に浸り、心と体をリフレッシュしたい方にオススメです。 |
福井県の安い断食（ファスティング）施設、ホテルのオススメは「永平寺」です。
なぜなら、禅僧が地元の食材を使って心を込めて（修行の一環として）作った精進料理を味わうことで、断食の極意を味わうことができるからです。
しかも、座禅という研ぎ澄まされた空間の中で味わう精進料理は、仏に身も心もゆだねることで新たな自分を発見することができるかもしれません。
なので、一つ一つ心を込められた精進料理をゆっくりと味わうことで、生命をいただくありがたさを感じることができるはずです。
福井県で安い断食（ファスティング）施設のオススメは「永平寺」です。まずは連絡してみることをお勧めします。
しあわせ断食
| 住所 | 福井県今立郡池田町土合皿尾2-22-1 |
| アクセス | 北陸自動車道「武生IC」より車で40分 JR北陸本線「武生駅」より車で50分 |
| TEL | 090-6274-0608 |
| 料金 | 断食2泊3日35,000円 |
| 営業時間 | 9:00～17:00（連絡時間） |
| 定休日 | 不定休 |
| プログラム内容 | 〈1日目〉12:30集合→13:00昼食（薬膳スープ）→15:00講習会→17:00入浴、自由時間→18:15夕食（薬膳スープ）→20:00自由時間、消灯 〈2日目〉8:00朝食（薬膳スープ）尿検査→10:00レクレーション→12:00昼食（薬膳スープ）→14:00レクレーション→16:00入浴、自由時間→18:00夕食（スープ）→20:00自由時間、消灯 〈3日目〉8:00朝食（薬膳スープ）→9:00散歩→12:00昼食（薬膳スープ）→解散 |
| 準備食、回復食 | 準備食、回復食は特に準備されていませんが、注意事項として合宿前日は野菜中心に腹8分目で、当日の朝食は食べずに来てもらいます。 |
| 酵素ジュース | 特に準備されていません。 |
| 食事内容詳細 | 2泊3日の朝昼夕食は全日薬膳スープ。薬膳スープは野菜と食物繊維がたっぷり入ったスープです。 |
| 特徴 | しあわせ断食は漢方の五味調和を取り入れ、風土に根差した薬膳スープで行う半断食です。自然豊かな池田町でからだだけでなくこころもリセットすることを特徴としています。 |
| URL | https://ikedacomunita.wixsite.com/happyfas |
| オススメな人 | 痩せたい、健康になりたいという心の枠をはなれて、ゆっくりとカラダの声を聞きたい方におススメです。 |
福井県で安い断食施設（ファスティング）を選ぶなら、「しあわせ断食」がオススメです。
なぜなら、酵素ジュース主体の断食の考えとは全く異なるもので、薬膳の考えを取り入れた半断食で、ただ自然を感じてもらうことを目的としているからです。
しかも、根菜を中心にした薬膳スープで、「味覚が鋭くなって野菜のおいしさが体にしみこむよう」だと参加者からの声がそれを物語っています。
なので、従来の痩せたい、健康になりたい、元気になりたいといったこころの枠を離れて、自然と一体になった時に感じる「しあわせ」を得ることができるのです。
福井県の安い断食（ファスティング）施設、ホテルをお探しでしたら、是非一度「しあわせ断食」に連絡されることをお勧めします。
esthe＆healing salon ANELA（アネラ）
| 住所 | 福井県福井市渕1丁目231 |
| アクセス | 福井鉄道福武線「花堂駅」から車で15分 北陸自動車道「福井IC」から25分 |
| TEL | 090-5176-5606 |
| 料金 | トライアル2,000円 1日ファスティング31,717円 3日ファスティング62,297円 |
| 営業時間 | 9:00～19:00 |
| 定休日 | 日曜祝日 |
| プログラム内容 | 準備期（3日）朝食スムージー昼夕食通常食→ファスティング期（1日）朝昼夕食スムージー→回復期（3日）朝スムージー昼食スープなど夕食おかゆなど |
| 準備食、回復食 | 準備食：朝のみスムージーで昼夕食は通常食 回復食：朝のみスムージーで昼食はスープ、夕食は粥など |
| 酵素ジュース | 酵素ドリンク（クレンズ酵素スムージー） |
| 食事内容詳細 | ファスティング期（1日）は酵素スムージーを1日5回摂取 |
| 特徴 | 1週間プログラムでは準備期と回復期にそれぞれ3日間かけ、酵素スムージーと通常食をとりながら少しずつ時間をかけてクレンズ粥、ジャージースープをとりながら空腹感の少ないプログラムを演出しています。 |
| URL | http://anela-hs.com/ |
| オススメな人 | 自律神経を高め、免疫を強化したい方におススメです |
福井県で安い断食施設（ファスティング）を選ぶなら、「サロンANNELA（アネラ）」がオススメです。
なぜなら、身体の中からキレイにし、お肌のファスティングメニューを取り入れることでアンチエイジング効果を促しているからです。
しかも、飲みやすい酵素スムージーを主体とした１週間ファスティングメニューは決して空腹感のない、身体に優しいプログラムになっています。
なので、終了後もファスティングアドバイザーが太りにくい身体づくりをサポートしてくれますので、食習慣を根本から改善することができます。
福井県の安い断食（ファスティング）施設、ホテルをお探しでしたら、是非一度「サロンANNELA（アネラ）」に連絡されることをお勧めします。
腸整Nuku Nuku
| 住所 | 福井県越前市高瀬1丁目4-32 |
| アクセス | JR北陸本線「武生駅」から 車で15分 JR武生駅よりバスで「高瀬1丁目」から徒歩5分 |
| TEL | 076-237-2266 |
| 料金 | 腸整美養ファスティング（10日間）55,000円 腸整美養ファスティング（7日間）44,000円 腸整ファスティング＆腸セラピー61,600円 プチファスティング（食事置き換えサポート）33,000円 |
| 営業時間 | 9:00～21:00 |
| 定休日 | 日曜日 |
| プログラム内容 | カウンセリング→準備期→ファスティング期→復食期（整腸期間） |
| 準備食、回復食 | 準備期は「まご食」（豆、野菜、魚など）8分目をとります。回復期は徐々に固形物をゆっくり取り始めます。 |
| 酵素ジュース | 植物発酵ドリンク |
| 食事内容詳細 | 準備期はまご食（豆、野菜、魚など）、ファスティング期（1日）は酵素ジュース+ミネラル水、回復期はおかゆなどを少しずつ増やしていきます。 |
| 特徴 | 整腸美養ファスティングは、専用ドリンクで固形物をとらない方法で、「機能美」を蘇らせることがファスティングの最大の目的です。 |
| URL | https://nukunuku.jp/ |
| オススメな人 | 便秘や下痢からくる冷えやむくみや吹き出物で悩んでいる方に是非お勧めです。 |
福井県で安い断食施設（ファスティング）を選ぶなら、「腸整Nuku Nuku」がオススメです。
なぜなら、便秘や下痢、過敏性腸症候群などの現代病に悩んでいる方に腸を柔らかくし、正常に機能できるようにする腸整ファステイングだからです。
しかも、腸もみで便秘や下痢だけでなく、ストレス、不眠、だるさなどの体質改善でパフォーマンスアップにつながるのです。
なので、10年以上手放さなかった下剤をやめることができた方や、目の疲れや肩こりなどが改善され、気持ちまでやわらかくなったという方も多いのです。
福井県の安い断食（ファスティング）施設、ホテルをお探しでしたら、是非一度「腸整Nuku Nuku」がオススメです。
パーソナルトレーニングスタジオKiRAN（きらん）
| 住所 | 福井県福井市高木中央2丁目704 ウエストビル2-D |
| アクセス | 北陸自動車道「福井北IC」から車で25分 京福電鉄越前鉄道「越前島橋駅」から車で20分 |
| TEL | 0766-50-3633 |
| 料金 | 11間サポート有コース60,000円 11間サポートなしコース40,000円 （別途入会金10,000円+豆乳などの費用5,000円程度必要） |
| 営業時間 | 平日・土曜 9:00～22:30 日曜・祝日 9:00～18:30 |
| 定休日 | 毎月10日、20日、連続する最終の日曜・月曜 |
| プログラム内容 | 準備期3日間、ファスティング期5日間、デトックス期1日間、回復期2日間で、筋肉量をキープしながら行うため、ドリンクは有機性たんぱく質を摂取します。 |
| 準備食、回復食 | 準備食は朝食は酵素ドリンクとプロテイン、昼、夕食は「まご食」を中心に腹8分目に抑えた摂取量です 回復食は粥食を中心に徐々に通常食に移していきます。 |
| 酵素ジュース | KALA酵素ドリンク |
| 食事内容詳細 | ファスティング期は酵素ドリンク+プロテインを摂取します。 |
| 特徴 | ジムでのトレーニングで身体が変化しても、本来の健康ではないため、風邪をひいたり、アレルギーが出たりしてしまいます。そこでKiRANでは筋肉をつけながら健康的に痩せるファスティングを行っています。 |
| URL | https://kiran-bodymake.jp/ |
| オススメな人 | 風邪をひきやすい人やアトピーで苦しんでいる方におススメです。 |
福井県の安い断食（ファスティング）施設、ホテルのオススメは「パーソナルトレーニングスタジオKiRAN（きらん）」です。
なぜなら、パーソナルジムのファステイングのため、筋肉量を落とさずにダイエットと同時に健康を取り戻すためのファスティングを行っているからです。
なので、ファスティング期は酵素ドリンクと同時にプロティンを摂取して、必要な筋肉量を落とさずに美ボディを維持したまま身体を引き締めることができます。
しかも、体内機能の活性化と同時に美肌効果を得られるため、見栄えだけの身体から、本当の意味での健康的な身体に変化することができるのです。
福井県の安い断食（ファスティング）施設、ホテルをお探しでしたら「パーソナルトレーニングスタジオKiRAN（きらん）」です、是非一度に相談してみてください。
福井県で安くておすすめの断食施設はどこ？
福井県で安くてオススメなファスティング（断食）施設は「永平寺」です。
なぜなら、禅僧が地元の食材を使って心を込めて（修行の一環として）作った精進料理を味わうことで、断食の極意を味わうことができるからです。
しかも、座禅という研ぎ澄まされた空間の中で味わう精進料理は、仏に身も心もゆだねることで新たな自分を発見することができるかもしれません。
なので、一つ一つ心を込められた精進料理をゆっくりと味わうことで、生命をいただくありがたさを感じることができるはずです。
福井県で安くてオススメなファスティング（断食）施設をお探しなら是非一度「永平寺」を訪問されることをオススメします。
まとめ
今回は福井県のファスティング施設を紹介しました。福井県には曹洞宗の大本山「永平寺」という断食の本家ともいうべき有名な道場があります。
しかも、禅寺の精進料理は発酵食材（味噌、醤油、豆腐など）が多用されており、古くから培ってきたともいえます。
なので、カラダにも良いとされる「まご食」の考え方と重なり、より一層ファスティング効果が上がるのです。
そこで、今回は特に個性的なファスティング施設5選を掲載しました。
安さなら「永平寺」、ゆるめ断食なら「しあわせ断食」、結果を求めるなら「腸整Nuku Nuku」がオススメです。
福井県で安いファスティング施設をお探しでしたら是非「永平寺」に連絡してみてください。
そのパワーを活かした、「自宅で出来る＆お腹が減らない」最強のハーブファスティングもオススメなので、興味があれば参考にしてみてください。
