北海道は広大な土地と自然豊かで、夏でも湿気の少ないさわやかな気候です。特に夏は避暑地として過ごしやすいところとしても有名です。
そんな湿気の少ない場所でカラダをリフレッシュしたいと思われている方にオススメなのが、今はやりのファスティング（断食）療法です。
なので、おしゃれなファスティング施設はホテルをはじめ増えてきています。特に宿泊プランとともに、合宿プランも増えています。
というのも、リトリートという名のファスティングが人気です。リラックスできる時間を設けてファスティングにより自己をreスタートさせるからです。
北海道の断食道場、ファスティング施設・ホテルを安い順に紹介します。興味のある方は是非参考にしてください。
【安い順】北海道の断食道場、ファスティング施設・ホテルのおすすめ10選
北海道の道場、ファスティング（断食）関連施設、ホテルなどを安い順に一覧にまとめてあります。是非参考にしてください。
ミルココン（Private salon Milcocon）
| 住所 | 北海道函館市山の手3丁目4-1-4 |
| アクセス | 函館新外環状道路日吉ICから車で5分 JR函館本線五稜郭駅から車で5分 |
| TEL | 0120-41-8044 |
| 料金 | 3,300円～30,800円 |
| 営業時間 | 9:00～17:00 |
| 定休日 | 日曜・祝日 |
| プログラム内容 | リラクゼーションテクニックや美肌＆美ボディへ導く技術からファスティングなどのインナーケアまでのトータルサロン。 |
| 準備食、回復食 | なし |
| 酵素ジュース | 酵素栄養学に基づくファスティングのノウハウや食と体の仕組みを伝えし、ファスティングプランを提案。ダイエットウォーター＆ビューティードリンク付きです。 |
| 食事内容詳細 | ダイエットウォーター＆ビューティードリンク |
| 特徴 | 酵素栄養学に基づくファスティングのノウハウや食と体の仕組みを伝えし、ファスティングプランを提案。ダイエットウォーター＆ビューティードリンク付きです。 |
| URL | https://www.facebook.com/milcocon/ |
| オススメな人 | ファスティングのノウハウについて学びたい方にオススメです。 |
北海道の安い断食（ファスティング）施設、ホテルのオススメはミルココン（private salon Milcocon)です。
なぜなら、オーナー自らが身をもって体験されたファスティングのノウハウを体験を交えて伝授するからです。
具体的には、酵素栄養学に基づく食と健康の仕組みを学び、ファスティングプランを提案するものです。
ただし、本人自らの体験を交えて説明されるので、いかに食事が大切か、またその逆で食がいかに危険かを通してカラダの仕組みと健康を学ぶことができます。
なので、サロンではプランのみの提案となり、実践するのは本人次第ですが、当日はダイエットウォーターとビューティードリンクがつきます。
まずは細胞リセットダイエット講座90分講義をミルココン（private salon Milcocon)で受けてみるのもいいかもしれません。
脱毛＆痩身サロンHERBA
| 住所 | 旭川市旭町1条5丁目841-22 ラルジュ旭町 1F |
| アクセス | JR函館本線近文駅から車で10分 旭川鷹栖ICから車で5分 |
| TEL | 0166-56-8899 |
| 料金 | ファスティングカウンセリング6,480円 |
| 営業時間 | 10:00～18:00 |
| 定休日 | 日曜・祝日 |
| プログラム内容 | 集中3日間プログラム（準備期、復食期合わせて7日間） 週末1日間コース（復食期合わせて計2日間） |
| 準備食、回復食 | グルテンフリーのファスティング専用レトルト・パスタ |
| 酵素ジュース | 酵素ドリンク |
| 食事内容詳細 | 栄養ドリンク、ファストミール、ファストプロウォーターなど |
| 特徴 | スタッフがファスティングカウンセラーの資格を持ち、実際に1週間体験し10kg減量の経験があります。ファスティング準備期と復食期にグルテンフリーのパスタを食べ、ファスティング期に粥食と栄養ドリンクで対応しています。 |
| URL | https://aroma-herba.com/menu/fastenings/ |
| オススメな人 | カラダにたまった毒素を排出し様々なカラダの痛みを解消したい方におススメです。 |
北海道の安い断食（ファスティング）施設、ホテルのオススメは脱毛＆痩身サロンHERBAです。
なぜなら、ファスティングカウンセラーの有資格者が自らの体験に基づいて1週間で10kg減量実績があるからです。
しかも、減量が真の目的でなく、カラダの内側からきれいになることにより、真の健康を取りもどすことにあります。
そのため、慢性便秘が改善され、免疫力が上がり、慢性的な疲労感から解放されると口コミも多くあります。
なので、瘦せる効果より以上に、健康なカラダを取りもどすことにより、様々な女性特有の病気の改善に役立っているのです。
北海道で安い断食（ファスティング）施設のオススメは脱毛＆痩身サロンHERBAです。ぜひ相談だけでも勉強になること請け合いです。
孝勝寺
| 住所 | 北海道石狩郡当別町太美町１６ |
| アクセス | 札幌駅から車で30分 JR学園都市線 太美駅から車で3分 |
| TEL | 0133-26-3755 |
| 料金 | 断食リトリート2泊3日 15,000円（別途3,000円布団代） |
| 営業時間 | 断食会は年数回2泊3日で行われる。初日開場18：00～ 3日目解散12：00 |
| 定休日 | 不定休 |
| プログラム内容 | 朝のお勤め（お経）、写経、ヨガ、座禅など行いながら、朝食は朝ガユ、昼は果物ジュース、夕食はなく水分補給しながら夜座やお灸などを行う。 |
| 準備食、回復食 | 特に準備していない。 |
| 酵素ジュース | 梅湯 |
| 食事内容詳細 | 朝食のみ水炊き大根、野菜果物少量、梅湯3杯が出る。 |
| 特徴 | お寺独特のお経や写経お灸などが断食をしながらあるため身体のデトックスだけでなくこころのデトックスも体験できる。 |
| URL | https://kousyouji.asia/ |
| オススメな人 | お寺のお勤め（お経）をしながら断食したい方にオススメです。 |
北海道の安い断食（ファスティング）施設、ホテルのオススメは考勝寺です。ファスティングはもともとはお寺の断食修行がはじまりです。
なので、酵素ジュースの代わりに梅がゆを飲み、座禅をして過ごしたり、写経など体験できます。
ただし、修業と違って決して無理のない範囲で行いますので、疲れた方は横になって休むなど日中は思い思いに過ごすことができます。
参加者の感想では、座禅の機会があることで、自分と向き合う機会ができ、日常から離れて自分を振り返る機会が持てて良かったという意見が多いことです。
北海道で安い断食（ファスティング）施設のオススメは「考勝寺」です。体験してみたい方は一度相談されることをお勧めします。
Impact gym(インパクトジム）
| 住所 | 北海道札幌市中央区宮の森1条6丁目5-1M1.6ビル2F |
| アクセス | JR札幌駅から車で10分 札幌北ICから車で10分 |
| TEL | 平 日 10:00～21:00 土曜祭日 9:00～18:00 |
| 料金 | 基本14日間コース・初心者向け 29,800円 集中3日間コース・中級者向け 37,800円 パーフェクト14日間・上級者向け48,800円 |
| 営業時間 | 平 日 10:00～21:00 土曜祭日 9:00～18:00 |
| 定休日 | 日曜日 |
| プログラム内容 | 初心者14日間コースは朝食を酵素ドリンクに替え、昼夕食通常食（OKフード） |
| 準備食、回復食 | ファーストプロミール |
| 酵素ジュース | 酵素ドリンク |
| 食事内容詳細 | 基本14日間コース：初心者向け 酵素ドリンク１本（500ml）、ファーストフードミール12食 ファーストプロウォーター２L×2箱 |
| 特徴 | エステプロ・ラボ®のプロ仕様の酵素飲料や、アシスト食を組み合わせた「酵素ファスティングプログラム」を実施しています。 |
| URL | https://igym.a4jp.com/fasting |
| オススメな人 | ファスティングと美容健康食をマスターしたい方に向いています。 |
北海道の安い断食（ファスティング）施設、ホテルのオススメはImpact gym（インパクトジム）です。
なぜなら、多くのエステサロンで採用されているエステプロ・ラボ®の製品を利用した専門講習を受けたスタッフによる厳格なプログラムを実施しているからです。
特にスタッフが経験しているため、疑問や不安にその都度答えてくれるのでモチベーションを落とすことなく、最後までスッキリと終ることができたと好評です。
ファスティングはエステプロ・ラボ®の全面的な協力があることで、栄養補給のためのドリンクや準備食など栄養学的に十分考え抜かれた食材をふんだんに使っています。
なので、一つ一つのこだわりぬいた商品がカラダの健康に的確に反映されるのです。結果、食事の大切さを痛感したなど高評価を得ているのです。
北海道の安い断食（ファスティング）施設、ホテルをお探しでしたら、是非一度Impact gym（インパクトジム）に相談してください。
De’fons asahikawa(デホンス 旭川）
| 住所 | 北海道旭川市5条通7丁目1615-7 レジデンス5条 2F |
| アクセス | JR旭川駅徒歩5分 旭川鷹栖ICから車で10分 |
| TEL | 050-1229-0309 |
| 料金 | ライトコース（1dayファスティング）22,800円 スタンダードコース（3dayファスティング）39,800円 |
| 営業時間 | 10:00〜20:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| プログラム内容 | 準備期1日、ファスティング期1日、復食期1日 計3日 ・酵素ドリンク1本 ・食事5食 ・水3本 ・ファスティングサポート（1ヶ月間） |
| 準備食、回復食 | マナ酵素入りドリンク・ヘンププロティン・無調整豆乳） |
| 酵素ジュース | マナ酵素、オーガニックヘンププロテイン、無調整豆乳 |
| 食事内容詳細 | 朝食：マナ酵素入りドリンク・ヘンププロティン・無調整豆乳） |
| 特徴 | 1日コースと3日コースがある。Esthe pro Labo 商品を使った酵素ドリンク、ファストプロミール、ファストプロウオータを使ったベーシックプログラムを実施します。 |
| URL | https://eightrope.com/ |
| オススメな人 | ファスティングをはじめてみたい方にオススメ。１dayファスティングでファスティングが1か月間のサポート付きで学ぶことができます。 |
北海道で安い断食施設（ファスティング）を選ぶなら、De’fons asahikawa(デホンス 旭川）がオススメです。
なぜなら、若返り効果が期待できるからです。エステではよもぎ蒸しやコラーゲンカプセル、ヘッドスパなど様々な美容効果の期待できるカラダへのメンテナンスを行っています。
ただ、外側からいくら施術を行っても根本からの解決には至りません。
その根本からの施術はカラダの内側から変えるしかありません。そこで、カラダにたまった毒素を排出するというデトックス効果がファスティングということになります。
まずは1日体験コースから、自分のカラダの状態を知ることから始めてもいいかもしれません。
北海道の安い断食（ファスティング）施設、ホテルをお探しでしたら、是非一度De’fons asahikawa(デホンス 旭川）に連絡されることをお勧めします。
エステプロ・ラボSAPPORO
| 住所 | 北海道札幌市中央区北5条西4丁目7大丸札幌店 |
| アクセス | JR札幌駅構内大丸札幌店 |
| TEL | 011-828-1111 |
| 料金 | ファスティング分析8,580円 集中3日間ファスティング必要商品販売（ハーブザイム酵素原液10,800円など） |
| 営業時間 | 平日10:00〜20:00 |
| 定休日 | 年中無休 |
| プログラム内容 | 準備期1日、ファスティング期1日、復食期1日 計3日 ・酵素ドリンク1本 ・食事5食 ・水3本 ・ファスティングサポート（1ヶ月間） |
| 準備食、回復食 | ガユやトマト＆根菜、玄米クリームなどの代替食 |
| 酵素ジュース | エステプロラボ開発酵素ドリンク「ハーブザイム113」 |
| 食事内容詳細 | ハーブザイム113とファストプロウォーターによるエステプロラボ独自プログラムメニューの提供 |
| 特徴 | インナービューティーサロン エステプロラボは株式会社プロラボホールディングスが運営するインナービューティー（内面美容）サロンです。常駐する管理栄養士や公認ファスティングカウンセラーなどの専門資格取得者によるファスティング指導やサプリメント指導などを提供します。 |
| URL | https://prolabo.co.jp/works/innerbeautysalon/ |
| オススメな人 | 初めての方やプロのエステサロン経営者で、これからファスティングを考えている経営者の方にオススメです。 |
北海道で安い断食施設（ファスティング）を選ぶなら、エステプロ・ラボSAPPOROがオススメです。
なぜなら、全国ファスティング関係サロンの主要商品の販売元です。ファスティングの商品販売からカウンセラー講習会を行っているからです。
なので、会員の方はカウンセリングや美容や食事、ファスティングなどに関する相談・指導を無料で受けることができます。
つまり、インナービューティという「内面美容」を入り口として、健康美容の延伸に貢献したいという基本コンセプトにより商品の開発から販売までを一手に引き受けます。
北海道の安い断食（ファスティング）施設、ホテルをお探しでしたら、是非一度エステプロ・ラボSAPPOROに連絡されることをお勧めします。
断食＆ヨガ合宿in札幌
| 住所 | 北海道札幌市中央区南5条西9丁目1008-10 THE STAY SAPPORO |
| アクセス | 地下鉄南北線「すすきの駅」徒歩8分 地下鉄東西線「西11丁目駅」徒歩10分 |
| TEL | 011-5252-7401（THE STAY SAPPORO |
| 料金 | 参加費19,800円 |
| 営業時間 | 期間限定9/26（土）13:00～9/27(日）10:00 |
| 定休日 | なし（期間限定合宿） |
| プログラム内容 | ・ファスティングセミナー ・ヨガレッスン２回(26日夜YOGA、27日朝YOGA) ・キャンドルメディテーション(瞑想) ・ファスティング専用酵素ドリンク1日分 ・無農薬野菜とフルーツの回復食&スムージー |
| 準備食、回復食 | 無農薬野菜とフルーツの回復食&スムージー |
| 酵素ジュース | 酵素ドリンク |
| 食事内容詳細 | 酵素ドリンクとファストウォーター1日分を使って体験します。 |
| 特徴 | ホテルにて1泊2日の断食＆ヨガ合宿です。ファスティングとヨガの講師を迎え、それぞれ講義と実践がある。ファスティングに関しては酵素ドリンク1日分にて断食を体験してもらいます。 |
| URL | https://www.bf-lessson.com/334 |
| オススメな人 | 初体験の方におススメです。ファスティングとはなにかの講習と1泊2日のファスティング体験をする。 |
北海道で安い断食施設（ファスティング）を選ぶなら、断食＆ヨガ合宿in札幌がオススメです。
なぜなら、ホテルを利用した1泊2日の合宿でファスティング（断食）体験とヨガ体験が同時にできるからです。
特に、講師の大塚寛恵さんはファスティングマイスターの資格を持っており、カラダのデトックスがいかに健康にとって大切かが理解できるからです。
また、こころとカラダの癒しにとってヨガによる瞑想体験もあるため、自身のカラダと向き合う絶好のチャンスなのかもしれません。
しかも、ホテル代込みで19,800円はとてもリーズナブルで貴重な体験となること請け合いです。
北海道の安い断食（ファスティング）施設、ホテルをお探しでしたら、是非一度断食＆ヨガ合宿in札幌に申し込みされることをお勧めします。
Eight Rope(エイトロープ)
| 住所 | 北海道札幌市北19条東4丁目2-2エイトビル |
| アクセス | JR札幌駅徒歩3分 |
| TEL | 011-750ｰ7117 |
| 料金 | ３日間ファスティング 33,000円 ６日間ファスティング 60,500円 カウンセリング（60分）6,600円 ミネラルファスティング体験セット10,000円 |
| 営業時間 | 平日10:00〜18:00 |
| 定休日 | 土・日曜日 |
| プログラム内容 | 準備期1日、ファスティング3日間、回復食3日間のトータル7日間ファスティングプランです。ファスティング中、通常の食事に戻るまでの期間をスタッフがサポートします。 |
| 準備食、回復食 | マナ酵素入りドリンク・ヘンププロティン・無調整豆乳） |
| 酵素ジュース | マナ酵素入りドリンク |
| 食事内容詳細 | マナ酵素入りドリンク・ヘンププロティン・無調整豆乳） |
| 特徴 | 事前にファスティングセットが送られてきます。セット内容は専用ドリング(ＫＡＬＡ)、アミノマキア、マグネシウムリキッド、マグマソルト、マグネシウム入浴剤、ミネラルウォーター、ヨガチケット、ガイドブック、専用レポート用紙などです。それをもとにスタッフのサポートを受けて、自宅やホテルで行います。 |
| URL | https://eightrope.com/ |
| オススメな人 | アトピーなどでなかなか治らない重症化している方にオススメです。 |
北海道で安い断食施設（ファスティング）を選ぶなら、エイトロープがオススメです。
なぜなら、体験者の声として、長年苦しんできたアトピーが治まったなどたくさんの朗報が聞かれるからです。
たとえば、アトピーで全身がかゆくて眠れない、薬に頼ると増々悪くなるという悪循環に悩まされている方は、肌のサイクルが正常に戻り、皮膚からの出血がなくなったなどです。
そのために、最強の解毒法がファスティングなのです。知らず知らずに食べている毎日の食事は、様々な毒素が入り込んでいます。
なぜなら、冷凍食品や調味料などの成分表には防腐剤などの様々な危険な成分が入り込んでいます。毒がカラダの隅々に侵入し、ろ過しきれず細胞を破壊しているのです。
なので、断食にとるデトックスが効果を発揮するのです。北海道の安い断食（ファスティング）施設、ホテルをお探しでしたら、是非一度Eight Ropeに相談してください。
Relaxation space 「てせら」
| 住所 | 北海道札幌市中央区北2条西2丁目33-2 マーシャルビル4F |
| アクセス | 札幌駅から徒歩5分 地下鉄大通公園徒歩2分 |
| TEL | 011-206-8862 |
| 料金 | カウンセリング 0円 1日お試しコース 13,600円 3日間集中コース 28,800円 3か月実践プログラム 86,400円 |
| 営業時間 | 11:00～21:00 |
| 定休日 | 月曜日 |
| プログラム内容 | カウンセリングにてメニュープラン提示 |
| 準備食、回復食 | 準備期：（昼）カレーザイム、玄米クリーム （夜）トマト＆根菜、ガユ 回復期：（昼）ガユ、トマト＆根菜 （夜）玄米クリーム、グリーンベジ |
| 酵素ジュース | 酵素ドリンク（自然発酵させた無添加酵素飲料） |
| 食事内容詳細 | 朝昼夜の3食は、ファスティング期3日間を酵素ドリンクで過ごす。 |
| 特徴 | 業界最大手『Esthe Pro Labo®』ブランドのアイテムを使用しています。最終製品化に至るまで一切の妥協を排除し「クオリティ」と「安全性」を最重視し、様々な効果と沢山の実績を出しています。 |
| URL | https://tesera-sapporo.com/course-menu7/ |
| オススメな人 | 体の中から本来の健康を取り戻したい方にオススメです。 |
北海道の安い断食（ファスティング）施設、ホテルのオススメはRelaxation space 「てせら」です。
ここ「てせら」はただ体重を落とすだけでなくカラダを健康な状態へリセットするダイエットです。
具体的には、消化機能を休ませる酵素ドリンクを飲用することで、消化に使われていた機能を代謝に回します。なので、細胞を活性化することで新陳代謝が促進させるのです。
さらに、美肌への効果が期待されるという副産物がついてきます。しかし、目的はあくまでも健康な身体づくりにあります。
普段からの悪い習慣を断ち切るきっかけにもつながります。例えば、外食などで濃い味の食べ物や高カロリーなものを食べすぎるなどです。
北海道で安い断食（ファスティング）施設のオススメはRelaxation space 「てせら」です。健康なカラダを取りもどしたい方は連絡してみるのもいいかもしれません。
こころカイロプラクティック（サポートともか）
| 住所 | 北海道札幌市西区西野3条2丁目3−15 |
| アクセス | 地下鉄発寒南駅より徒歩15分 |
| TEL | 011-661-1800 |
| 料金 | プチデトックスコース3日間 40,950円 デトックスコース4～６日間 63,300円 超デトックスコース7日間 84,830円 細胞から元気になる食事指導2時間コース 10.000円 |
| 営業時間 | 9:00～19:30 |
| 定休日 | 日曜（水曜日は午前中） |
| プログラム内容 | ３日間の「ミネラルファスティング」と呼ばれる専用ドリンクを飲みながら、普段と同じ生活をします。ただし食事は”まごわやさしい”献立になります。 |
| 準備食、回復食 | 前後２日間は”まごわやさしい”献立内容を指導を受けながらとります。 |
| 酵素ジュース | ファスティング専用ドリンク |
| 食事内容詳細 | 回復食と準備食と同じ「まごわやさしい」献立を朝昼夕食を普段通り取りながら行います。献立内容はzoomにてカウンセリングにて指導を受けます。 |
| 特徴 | 普段と同じ生活をしながら行う「ミネラルファスティング」と呼ばれる内容で、zoomにて指導を受けながらファスティングを行います。 |
| URL | https://peraichi.com/landing_pages/view/sapporofasuting |
| オススメな人 | 普段通りの生活をしながら無理なくファスティングを体験したい人にオススメです。 |
北海道の安い断食（ファスティング）施設、ホテルのオススメはこころカイロプラクティック（サポートともか）です。
たった3日間のミネラルファスティングで、カラダもこころもスッキリ前向きになれる！をテーマに新月に合わせてファスティングを行います。
食事はファスティング専用ジュースと「まごわやさしい」献立にて、普段と同じような生活をしながらファスティングをzoomで行います。
なので、全国どこにいても同じ時間を共有しながらカウンセリングを受けながら体質改善を目指します。
結果、免疫力アップや疲れにくいカラダになります。そればかりか、腸内環境が整うため、頭スッキリ、カラダが軽くなったという体験者が多くいます。
北海道でで安い断食（ファスティング）施設のオススメはこころカイロプラクティック（サポートともか）です。一度連絡してみるのもいいかもしれません。
北海道で安くておすすめの断食施設はどこ？
北海道で安くてオススメなファスティング（断食）施設はミルココン（Private salon Milcocon）です。
なぜなら、スタッフ自らも定期的にファスティングによりデトックスし、感覚を鋭敏にしているからです。
なので、本人自らの体験を交えて説明されるので、いかに食事が大切か、またその逆で食がいかに危険かを通してカラダの仕組みと健康を学ぶことができます。
そのことを通して、サロンではプランのみの提案となり、実践するのは本人次第ですが、当日はダイエットウォーターとビューティードリンクがついてきます。
具体的には、酵素栄養学に基づく食と健康の仕組みを学び、ファスティングプランを提案するものです。
北海道で安くてオススメなファスティング（断食）施設をお探しなら是非一度ミルココン（Private salon Milcocon）を訪問されるのもいいかもしれません。
まとめ
さて、今回は北海道のファスティング施設を紹介しました。北海道は他の都道府県と違ってファスティングの認知は進んでいるほうです。
そこで今回は、選りすぐりの10選を掲載しました。なかでも、安さならミルココン（Private salon Milcocon）、お寺なら考勝寺、ゆるめの断食ならこころカイロプラクティック（サポートともか）がおすすめです。
なかでもミルココン（Private salon Milcocon）はファスティングマイスターの資格を持っているため、いかに細胞レベルでカラダが活性化されるかが理解できます。
なので、細胞レベルで若返る効果がはたらくため、あらゆる病気の予防、老化予防などが実感されるのです。
北海道で安いファスティング施設をお探しでしたら一度相談をしてみてはいかがでしょう。
そのパワーを活かした、「自宅で出来る＆お腹が減らない」最強のハーブファスティングもオススメなので、興味があれば参考にしてみてください。
