体のどうしようもない不調に悩んでいませんか？
お通じはあるのにどうもすっきりしない
体が重い
なかなか痩せない
そんな慢性的な悩みに、ファスティング（断食）が役立つかもしれません。
ファスティングすることで、腸内環境改善やデトックス効果が期待できます。腸内環境が整うと、ダイエットや免疫力アップ、美肌などたくさんの恩恵があるのです。
ただし、しっかり効果を出すためには自己流ではなく専門家に相談するのがよいでしょう。
そこで今回は、山口県の安い断食道場、ファスティング施設・ホテルのおすすめ5選を紹介します。実際のファスティングプランの内容や費用・特徴をまとめてみました。
ぜひ山口県でファスティング施設を選ぶ参考にしてくださいね。
【安い順】山口県の断食道場、ファスティング施設・ホテルのおすすめ5選
山口県の断食道場、ファスティング施設・ホテルをおすすめのポイントを交えながら紹介します。
SalondeKai（サロンドカイ）
| 住所 | 山口県下松市清瀬町2‐1-12 |
| アクセス | ＪＲ周防花岡駅から徒歩20分（車4分） |
| TEL | 0120‐712‐377 0833‐48‐8891 |
| 料金 | ◆ファスティング1か月プログラム：33,440円（税込） ※初回特別価格 25,000円（税込） |
| 営業時間 | 月火木：10:30～20:00 水金：10:30～22:00 土：10:00～19:00 |
| 定休日 | 日・第3月・祝日 |
| プログラム内容 | 体診断・測定・酵素ドリンク・ボディメイキング １週間～10日に1回のボディマッサージ施術 |
| 準備食、回復食 | 店舗に直接お問い合わせください |
| 酵素ジュース | あり |
| 食事内容詳細 | 酵素ジュース ※詳細は店舗にお問い合わせください |
| 特徴 | ボディメイクにファスティングを取り入れた「美肌」「痩身」プログラム |
| URL | https://www.salondekai.net/ |
| オススメな人 | ファスティングでダイエットしたい人 |
山口県の安い断食（ファスティング）施設・ホテルのおすすめは、SalondeKai（サロンドカイ）です。
SalondeKaiはエステサロンで、痩身の施術とファスティングを組み合わせたプランがあります。ファスティングのデトックス作用を利用し、同時にマッサージでボディメイクすることで効率よく理想の体を目指せます。
酵素ジュースを利用したファスティングなので、水だけの断食よりも辛さは感じません。ファスティングとマッサージの効果でサロンスタッフ間でも2週間でマイナス3キロなど、効果を実感しているようです。
山口県でファスティングでダイエットをするならSalondeKaiがおすすめです。初回限定でお得な価格で試せるのでぜひ利用してみてください。
温活リラクゼーションサロン あかり
| 住所 | 山口県光市虹ヶ浜3-5-7 ル・ソレイユ203 |
| アクセス | ＪＲ光駅から徒歩3分 |
| TEL | 080-5077-1474（施術中は通話不可のため留守電利用ください） |
| 料金 | ◆田中式ファスティング指導：39,800円（税込） |
| 営業時間 | 10:00～21:00（時間外応相談） |
| 定休日 | 不定休 |
| プログラム内容 | 事前カウンセリング・食生活指導 準備食3日 ファスティング（断食）5～７日間 回復食３日 期間中サポート付き ・食材表、スケジュール送付あり ・酵素梅干し、マグマソルトつき ・期間中よもぎ蒸し割引あり |
| 準備食、回復食 | あり（食材表送付） |
| 酵素ジュース | あり |
| 食事内容詳細 | ファスティング一週間前は小麦、乳製品、カフェインを控える 準備食 動物性たんぱくなしのミネラル重視の食事 ファスティング期間 専用ファスティングドリンク、マグマソルト、梅干、サプリ 回復食 準備食と同じ |
| 特徴 | アスリートなども結果を出している田中式ファスティング指導を行うサロン |
| URL | https://yomogiakari.amebaownd.com/ |
| オススメな人 | ファスティングで空腹のつらさをあまり感じたくない人 |
山口県の安い断食（ファスティング）施設・ホテルのおすすめは、温活リラクゼーションサロンあかりです。
あかりでは田中式ファスティング指導を行っています。田中式ファスティングとは、ファスティングと分子栄養学の専門家が考案した、専用酵素ドリンクを利用するファスティングです。
専用の酵素ドリンク「ラクトクレンズ」は必要な栄養素を濃縮しているため、空腹感を感じにくいので楽な気持ちで断食に取り組めます。事前にサロンでしっかりカウンセリングと食事指導を行い、実施期間中もサポート付きなので自宅で安心して行えるのがうれしいですね。
期間中はサロンメニューのよもぎ蒸しが割引価格で受けられるので、さらにデトックスがすすみます。
山口県でファスティングに興味はあるけれど辛いのは嫌だという方は、一度あかりで田中式ファスティングを試してみてはいかがでしょうか。
esthe salon C’monyum(ゆん)
| 住所 | 山口県山口市平井1333-7 |
| アクセス | ＪＲ山口線「湯田温泉駅」から徒歩20分 |
| TEL | 080-5750-9408 |
| 料金 | ◆90日ファスティングプラン：176,400円（税込） ※「ウェブを見た」で割引あり：102,000円（税込） |
| 営業時間 | 10:00～20:00 |
| 定休日 | 日曜日 |
| プログラム内容 | 酵素ドリンクによるファスティング 週に一回リンパエステージュ（リンパエステ・ラジオ波・遠赤外ヒートマット・EMS） ファスティングブック |
| 準備食、回復食 | 店舗に直接お問い合わせください |
| 酵素ジュース | あり |
| 食事内容詳細 | 酵素ジュース 他の詳細については店舗に直接お問い合わせください |
| 特徴 | リンパマッサージとファスティングの併用で必ず結果が出るダイエットプログラム |
| URL | https://c-monyum.info/ |
| オススメな人 | ファスティングで5キロ以上痩せたい人 |
山口県の安い断食（ファスティング）施設・ホテルのおすすめは、esthe salon C’monyum(ゆん)です。
ゆんはエステサロンで、ダイエットメニューの一つとしてファスティングを導入しています。90日の集中コースで、日常では酵素ドリンクを取り入れた食生活をしながら、週一回店頭でリンパエステージュの施術を受けます。
リンパエステージュとは脂肪燃焼を促すラジオ波を用いながら、老廃物を流すリンパマッサージを行うものです。体の内側と外側から代謝促進を促すのでダイエット効果は絶大。口コミでも好評で定期的に利用している人もいるようです。
山口県でダイエットで効果を出すためにファスティングをするならゆんがおすすめです。
電話でのファスティングの説明も行っているので、気になる方はぜひお電話してみてくださいね。
HBACCハバック（HBACC beauty community）
| 住所 | 山口県宇部市大字上宇部471−４ |
| アクセス | ＪＲ岩鼻駅から車で9分 |
| TEL | 0836-43-9582 |
| 料金 | ◆1日ファスティング（週末2日利用） ◆1週間プログラム ◆パーフェクト2週間プログラム（17日間） ※詳しい料金は直接施設にお問い合わせください |
| 営業時間 | 月～水・金：9:00~23:00 土日祝：9:00～20:00 |
| 定休日 | 木曜日 |
| プログラム内容 | カウンセリング・体組成計の測定 酵素ドリンク購入、自宅にて作成したプログラムに沿った食事をとる他は自由 |
| 準備食、回復食 | あり |
| 酵素ジュース | あり |
| 食事内容詳細 | 水、酵素ジュース、 準備食や回復食にエステ・プロ社の代替食 |
| 特徴 | フィットネスクラブ内のファスティング指導（サポート）コミュニティ |
| URL | https://hbacc.jp/ |
| オススメな人 | ファスティングを通して健康的な食生活を学びたい・身につけたい方 |
山口県の安い断食（ファスティング）施設・ホテルのおすすめは、HBACC（ハバック） です。
HBACC beauty communityはフィットネスクラブ内でのコミュニティでファスティング指導を行っています。
アレルギーや体質のカウンセリングを行ったうえで、ファスティングを自分で行うか（商品購入のみ）サポートを受けるか選びます。サポート付きの場合、体組成計を用いて無理のないプログラムを作成し実施中はメールなどでサポートしてくれる仕組みです。
カウンセラー自身が酵素ファスティングによって15㎏の減量に成功した経験をもとに、酵素を無駄遣いせずに代謝に利用する方法を身に着けることができます。血糖値をあげない食事方法も学べるので、プログラムを終えた後も健康的な食生活を続けることができます。
山口県で、ファスティングを通して健康的な食生活を身に着けたいならHBACC がおすすめです。メールでも気軽に問い合わせできるので気になったら一度公式ホームページを覗いてみてください。
しろくまファミリー鍼灸院
| 住所 | 山口県防府市新田818-３ |
| アクセス | 防府駅から車で8分 |
| TEL | 0835‐27‐2225 |
| 料金 | 施設に直接お問い合わせください |
| 営業時間 | 月水金:9:00～19:00 木土：9:00～14:00 |
| 定休日 | 火・日・祝日 |
| プログラム内容 | 施設に直接お問い合わせください |
| 準備食、回復食 | あり |
| 酵素ジュース | あり |
| 食事内容詳細 | 水、酵素ジュース 準備期、回復期の詳細は施設にお問い合わせください |
| 特徴 | 鍼灸院の酵素ドリンクを利用したミネラルファスティングプラン。半日から長期のファスティングまで指導可能 |
| URL | https://sirokuma89.com/ |
| オススメな人 | ファスティングを試してみたい人 |
山口県の安い断食（ファスティング）施設・ホテルのおすすめは、しろくまファミリー鍼灸院です。
しろくまファミリー鍼灸院では、鍼灸治療の他、ファスティング指導も行っています。ファスティング指導は半日から長期プランで体調や目的に応じて提案。準備期から回復期以降もリバウンドしにくい食生活の相談に乗ってくれます。
院長自身が定期的にファスティングに取り組んでいるので、ファスティング期前後の食事アドバイスは心強いはずです。
特に初めてのファスティングなら指導者選びは大事ですよね。しろくまファミリー鍼灸院の口コミでは、院長への人柄への高評価が目立つので安心です。
山口県で、ファスティングに初めて挑戦するならしろくまファミリー鍼灸院がおすすめです。院長のファスティングの食事などはSNSでも紹介してるので、ホームページからチェックしてみてください。
山口県で安くておすすめの断食施設はどこ？
山口県で安くておすすめの断食施設は、「SalondeKai（サロンドカイ）」です。
1か月のプランでありながら、１週間～１０日１回はサロンに通いマッサージ施術を受けられるので、リフレッシュしながら取り組めます。しかもデトックス中の施術で効果は倍増、サロン帰りは引き締まった肌でモチベーションも続きます。
サロンの口コミでは施術での評価が高いので、ファスティング効果を無駄なく生かしながら美肌・痩身をするのには最適な施設でしょう。これだけのプログラムを２万円台という初回限定価格で受けられるので、試して損はありません。
山口県でファスティングでダイエットしたい方、特にキレイに痩せたい人におすすめです。
まとめ
今回は、山口県の断食道場、ファスティング施設・ホテルのおすすめ5選を紹介しました。
本州最西端に位置する山口県は、九州・中国地方の玄関口「関門海峡」や岩国市の「錦帯橋」、世界遺産の町「萩」など観光地としても人気です。
そんな山口県にある断食施設は、自宅でのファスティングをサポートしてくれるサロンが多い印象でした。その中でも、価格重視ならSalondeKai（サロンドカイ）、がっつり取り組むのならesthe salon C’monyum(ゆん)がおすすめです。
もちろん、どの施設のオーナーもファスティングの実践者であり体のプロなので、まずはカウンセリングを利用して自分にぴったり合うサポーターの元で行うのがよいかと思います。
今回紹介した中で気になる施設があれば、まずは公式サイトをチェックしてカウンセリングや無料相談を利用してみてくださいね！
そのパワーを活かした、「自宅で出来る＆お腹が減らない」最強のハーブファスティングもオススメなので、興味があれば参考にしてみてください。
